Meal Plan

Meal Plan est une application compagnon pratique pour planifier et gérer votre alimentation. Avec lui, vous pouvez créer des plans de repas quotidiens, suivre vos calories et macronutriments et suivre vos progrès.

Les principales fonctions de l'application :

- Créez des plans de repas personnalisés pour chaque jour de la semaine.
- Affichez le nombre de calories, de protéines, de lipides et de glucides de chaque repas.
- Calcul du nombre total de calories, protéines, lipides et glucides par jour.
- Suivi de l'équilibre hydrique.
- Menu avec un grand choix de plats sains pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
- Possibilité d'ajouter vos propres recettes et plats.
- Statistiques visuelles et progrès sous forme de graphiques et de tableaux.

Le plan de repas vous aidera à relever le défi de choisir les bons aliments et la bonne nutrition pour améliorer votre santé, votre forme physique et votre humeur.