Lookn - Journal & Mood Tracker

Lookn, en iyi arkadaşınız gibi olan ve sizi önemseyen tek günlük tutma uygulamasıdır. Hayat bir dizi iniş ve çıkışlardan oluşur ve Lookn, inişli çıkışları kucaklamanıza ve sizi aşağılardan yukarı çekmenize yardımcı olur. Lookn'un amacı sizi gülümsetmek ve stres atmanıza yardımcı olmaktır. Düşüncelerinizi ve hislerinizi ifade edin, her gün nasıl hissettiğinizi yazın ve günler sonra tekrar bakın. Üzgün ​​olduğunuzda Lookn bunu fark eder ve kendinizi daha iyi hissetmeniz için size şakalar söyler.


KENDİNE BAKIM VE DUYARLILIK İÇİN EN İYİ DERGİ UYGULAMASI

Günlük olarak hissetme şekliniz önemlidir ve takip etmeniz önemlidir. Lookn, sahip olabileceğiniz olumsuz düşüncelerle başa çıkmanıza ve pozitifliği artırmanıza yardımcı olmak ve ardından sizi mutlu ve gülümsetmek için AI tarafından yönlendirilen kişisel bir günlüktür.

Lookn'un parladığı alan stres atma, azaltılmış anksiyete ve depresyon rahatlamasıdır. Kişisel bakımınız ve zihinsel sağlığınız hayatınızda her zaman bir öncelik olmalıdır. Zihin çok önemlidir.

Belki daha önce hiç günlük tutmadınız? Kesinlikle endişelenmenize gerek yok, akıllı günlük kaydı uygulamamız size rehberlik edecek ve sizi yönlendirecek ve kendi kendine yansıtma soruları soracaktır.

GÖRÜNÜM SİZİN İÇİN NE YAPAR

• Her gün nasıl hissettiğinizi yazın ve bakmak, inişlerden çıkışlara kadar üzerinde düşünmenize yardımcı olacaktır.
• Sabahları günlük motivasyon alıntıları, onaylamaları ve zorlukları
• Hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak 100 Onay
• Lookn, nasıl hissettiğinizi analiz etmek için AI kullanır ve ne zaman harika hissettiğinizi bilmeniz için iyi his ve kötü his grafikleri sağlar
• Kendinizi daha iyi yansıtmak için günün önemli anlarını takip etmek ve yansıtmak için günlük önemli anlar
• Önceki yevmiye kayıtlarını okuyun.
• Stres atmanıza ve sakin olmanıza yardımcı olacak nefes egzersizleri