Lookn - Journal & Mood Tracker

Lookn is de enige journaling-app die net als je beste vriend is en om je geeft. Het leven is een reeks ups en downs en Lookn helpt je de ups en downs te omarmen en trekt je omhoog door de downs. Het doel van Lookn is om je te laten glimlachen en je te helpen ontstressen. Druk uw gedachten en gevoelens uit, schrijf op hoe u zich elke dag voelt en kijk er dagen later op terug. Als je verdrietig bent, herkent Lookn dat en vertelt hij je grappen om je een beter gevoel te geven.


DE BESTE JOURNALING-APP VOOR ZELFZORG EN MINDFULNESS

Hoe u zich dagelijks voelt, is belangrijk en belangrijk om bij te houden. Lookn is een persoonlijk dagboek aangestuurd door AI om je te helpen omgaan met eventuele negatieve gedachten die je hebt, positiviteit te vergroten en je blij en glimlachend te houden.

Stressvermindering, verminderde angst en depressie is waar Lookn uitblinkt. Uw zelfzorg en geestelijke gezondheid moeten altijd een prioriteit in uw leven zijn. De geest is erg belangrijk.

Misschien heb je nog nooit een dagboek geschreven? U hoeft zich absoluut geen zorgen te maken, onze intelligente journaling-app zal u de weg wijzen en u vragen stellen en vragen stellen over zelfreflectie

WAT LOOKN VOOR JE DOET

'• Schrijf op hoe je je elke dag voelt en hoe je eruitziet, zodat je erover na kunt denken, van hoog tot laag
• Ochtend dagelijkse motivatie citaten, affirmaties en uitdagingen
• Honderden bevestigingen om u op het goede spoor te houden met uw doelen
• Lookn gebruikt AI om te analyseren hoe je je voelt en geeft grafieken voor een goed gevoel en een slecht gevoel, zodat je weet wanneer je je geweldig voelt
• Dagelijkse hoogtepunten om het hoogtepunt van je dag bij te houden en erover na te denken voor een betere zelfreflectie
• Lees eerdere journaalboekingen.
• Ademhalingsoefeningen om u te helpen ontstressen en kalm te blijven