Lookn - Journal & Mood Tracker APP
LA MEJOR APLICACIÓN DE DIARIO PARA EL CUIDADO PERSONAL Y LA MINDFULNESS
La forma en que te sientes a diario es importante y es importante hacer un seguimiento. Lookn es un diario personal impulsado por IA para ayudarlo a lidiar con cualquier pensamiento negativo que pueda tener y aumentar la positividad y luego mantenerlo feliz y sonriente.
El alivio del estrés, la reducción de la ansiedad y el alivio de la depresión es donde Lookn brilla. Su autocuidado y salud mental siempre deben ser una prioridad en su vida. La mente es muy importante.
¿Quizás nunca antes ha escrito un diario? Absolutamente no hay necesidad de preocuparse en absoluto, nuestra aplicación de diario inteligente lo guiará, le indicará y le hará preguntas de autorreflexión.
LO QUE LOOKN HACE POR TI
`• Escribe cómo te sientes cada día y mirarlo te ayudará a reflexionar sobre ello desde los altibajos.
• Citas de motivación, afirmaciones y desafíos diarios por la mañana
• Cientos de afirmaciones para mantenerlo encaminado hacia sus objetivos
• Lookn utiliza inteligencia artificial para analizar cómo te sientes y proporciona gráficos de buenas y malas sensaciones para que sepas cuándo te sentiste genial.
• Destacados diarios para rastrear y reflexionar sobre los momentos destacados de su día para una mejor autorreflexión
• Leer entradas de diario anteriores.
• Ejercicios de respiración para ayudarlo a relajarse y mantener la calma.