Bu günlük, antrenmanları takip etmenize ve güçlenmenize yardımcı olacak.
Lift Log, ağırlık kaldırma antrenmanlarınızı kaydetmenizi sağlayan bir uygulamadır. Yapmanıza gerek kalmaması için tüm antrenmanlarınızı takip eder. Eski antrenmanlarınızı yeniden yapmanızı kolaylaştırır ve sizi aşamalı aşırı yükleme yoluyla kendinizi geliştirmeye teşvik eder! Tüm antrenmanlarda yaptığınız tüm egzersizleri hatırlar ve size hangi ağırlığı kaldırıp kaldırmanız gerektiğini anlamanızı sağlayan geçmişinizi ve istatistiklerinizi gösterir!
Devamı
Reklam
Reklam