Этот дневник поможет вам отслеживать тренировки и становиться сильнее.
Lift Log - это приложение, которое позволяет записывать свои тренировки с поднятием тяжестей. Он отслеживает все ваши тренировки, так что вам не нужно. Это упрощает повторение ваших старых тренировок и побуждает вас улучшать себя за счет прогрессивной перегрузки! Он запоминает все упражнения, которые вы выполняете на всех тренировках, и показывает вашу историю и статистику, которые позволяют вам определить, какой вес вы можете и должны поднимать!
Подробнее…
Реклама
Реклама