Tap App APP
แอพ tap เป็นแหล่งข้อมูลสำหรับเพิ่มพูนทักษะและความรู้ ส่งเสริมการรับรู้ความสามารถของตนเอง ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และหลีกเลี่ยงการรุกราน เราหวังว่ามันจะช่วยให้คุณมีโครงสร้างมากขึ้นในขณะที่เพิ่มการสนับสนุนที่คุณได้รับ
เมื่อใช้แอปแตะ คุณจะสามารถ:
* วางแผน 'วันของฉัน' โดยตั้งเป้าหมายและสิ่งที่คาดหวัง
* ติดตามอารมณ์และความรู้สึกของคุณ
* ก้าวผ่านสถานการณ์ที่ยุ่งยาก ความอยาก และสถานการณ์ที่มีความหมายโดยใช้กลยุทธ์การคิด รู้สึก และทำที่ได้เรียนรู้ในโปรแกรมของคุณ
* กิจกรรมการฝึกสติ;
* รับรางวัล;
* เข้าถึงข้อมูลโปรแกรมเช่นลิงก์ไปยังเซสชันออนไลน์ถัดไปของคุณ และ
* รับการแจ้งเตือนจากวิทยากรของคุณ
แอพ tap ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อใช้เป็นประจำและเปิดเผย สิ่งนี้ต้องการความไว้วางใจ เรารับปากว่าจะปฏิบัติต่อข้อมูลที่คุณแชร์ในแอปในลักษณะของการรักษาและรวบรวมผ่านการเข้าร่วมโดยสมัครใจ ข้อมูลที่คุณแชร์บนแอพ tap จะไม่ถูกนำมาใช้กับคุณ (ขึ้นอยู่กับข้อกำหนดการรายงานที่บังคับ)
โปรดทราบว่าการเข้าถึงแอปด้วยการแตะคือการเชิญเท่านั้น