Le Tigre Yoga Fitness

โยคะ, พิลาทิส, การทำสมาธิ, แบร์และเต้นรำ, ฟิตเนส... ด้วยแอปพลิเคชั่น Le Tigre การเข้าถึงชั้นเรียนจากครูที่ดีที่สุดไม่จำกัด! ในวิดีโอตามความต้องการหรือบทเรียนสด ฝึกฝนตามที่คุณต้องการและเมื่อคุณต้องการ

มากกว่า 1,200 บทเรียน HD ตั้งแต่ 5 ถึง 90 นาที
บทเรียนวิดีโอที่มีให้เลือกมากมายที่สุดเกี่ยวกับโยคะ พิลาทิส การเต้นรำ การสร้างกล้ามเนื้อ การทำสมาธิ การฝึกจิต จิตวิทยา... สำหรับการฝึกออนไลน์ที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละวัตถุประสงค์
• 5 นาที ? ลองเข้าชั้นเรียนฝึกสมาธิแบบมีคำแนะนำ
• 20 นาที ? เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกระแสที่ออกแบบมาสำหรับเช้าที่เร่งรีบ
• 45 นาที ? เริ่มต้นในคลาส Barre Dance

โปรแกรมหลักสูตรที่หลากหลายและหลากหลายในภาษาฝรั่งเศสและอังกฤษ อุดมด้วยคุณสมบัติใหม่ทุกสัปดาห์ พร้อมเรื่องน่าประหลาดใจมากมายที่จะเกิดขึ้น!

ฝึกฝนกับครูที่ดีที่สุด
Le Tigre ได้เลือกข้อเสนอหลักสูตรออนไลน์ที่ดีที่สุดในสาขาวิชาที่คุณชื่นชอบจากอาจารย์ที่มีชื่อเสียง: Alice Girard, Julie Granger จาก The Studio, Kalon Movement, Coco Rainbow, Luna Joséphine จาก Body Poetry, Lori-Ann Ferreri และคนอื่นๆ เร็วๆ นี้!

ปฏิบัติสิ่งที่คุณโปรด
มากกว่า 30 วินัยที่อ่อนโยนหรือมีพลังให้ฝึกฝนหรือค้นพบโดยไม่มีแรงกดดัน!
• โยคะ: วินยาสะ หฐ นิทรา หยิน กุณฑาลินี โยคะหน้า... ข้อเสนอโยคะที่สมบูรณ์แบบที่สุด
• พิลาทิสทุกระดับ
• การทำสมาธิ
• HIIT & FITNESS ทุกระดับ
• BARRE & DANCE ทุกระดับ

สำหรับเป้าหมายและทุกระดับ
หลักสูตรและหลักสูตรต่างๆ จัดขึ้นเพื่อตอบสนองวัตถุประสงค์ของคุณ: เสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณ ใช้ความอดทนหรือความยืดหยุ่นของคุณ... และตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาของคุณ: อำนวยความสะดวกในการย่อยอาหาร จัดการความเครียด เพิ่มพลังงานของคุณ นอนหลับเหมือนทารก ใช้ชีวิตของคุณให้ดี . ตั้งครรภ์…ไม่ว่าคุณจะเป็นระดับไหน - มือใหม่หรือผู้เชี่ยวชาญ!

ปล่อยให้ตัวเองได้รับคำแนะนำ
• บทแนะนำเบื้องต้น: เพื่อทำความเข้าใจถึงประโยชน์และรหัสของการฝึกแต่ละท่าของโยคะแต่ละท่า
• หลักสูตรจาก A ถึง Z: สำหรับผู้เริ่มต้น บรรเทาอาการปวดหลัง…. การสนับสนุนที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ

ประสบการณ์เฉพาะบุคคล
เพิ่มบทเรียนที่คุณชื่นชอบไปยังรายการโปรดของคุณ เรียนบทเรียนที่คุณค้างไว้ต่อ ที่ Le Tigre ทุกสิ่งได้รับการคิดมาเพื่ออำนวยความสะดวกในการฝึกอบรมของคุณ

เมื่อคุณต้องการ วิธีที่คุณต้องการ
คลาสตามความต้องการ ซูมหรือเข้าถึงช่องทีวีโดยตรงตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในแอป ฝึกฝนได้ทุกเวลาของวันและบนหน้าจอทั้งหมดของคุณ: มือถือ ทีวีด้วยฟังก์ชัน Airplay หรือคอมพิวเตอร์

อยู่แรงบันดาลใจ
• เข้าถึงบล็อก Tiger เพื่อค้นหาทุกสิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับโยคะและความเป็นอยู่ที่ดี