Le Tigre Yoga Fitness

Yoga, Pilates, Meditação, Barre e dança, Fitness… Com o aplicativo Le Tigre, acesso ilimitado às aulas dos melhores professores! Em vídeo sob demanda ou aulas ao vivo, pratique como quiser e quando quiser.

MAIS DE 1200 AULAS HD DE 5 A 90 MINUTOS.
A mais ampla seleção de videoaulas sobre yoga, pilates, dança, musculação, meditação, coaching mental, sofrologia... para uma prática online adaptada a cada objetivo
• 5 minutos ? Experimente uma aula de meditação mindfulness guiada.
• 20 minutos ? Comece o dia com um fluxo projetado para manhãs corridas.
• 45 minutos ? Comece em uma aula de Barre Dance.

Um rico e variado programa de cursos em francês e inglês, enriquecido com novidades todas as semanas, com muitas surpresas por vir!

TREINE COM OS MELHORES PROFESSORES.
O Le Tigre selecionou as melhores ofertas de cursos online em suas disciplinas favoritas de professores renomados: Alice Girard, Julie Granger do The Studio, Kalon Movement, Coco Rainbow, Luna Joséphine do Body Poetry, Lori-Ann Ferreri e outros em breve!

PRATICAR O QUE VOCÊ QUISER.
Mais de 30 disciplinas suaves ou dinâmicas para praticar ou descobrir, sem pressão!
• YOGA: Vinyasa, Hatha, Nidra, Yin, Kundalini, Yoga Facial… a mais completa oferta de Yoga.
• PILATES todos os níveis
• MEDITAÇÃO
• HIIT & FITNESS todos os níveis
• BARRE & DANCE todos os níveis

PARA TODOS OS OBJETIVOS E NÍVEIS.
Os cursos e cursos são organizados para atender seus objetivos: fortalecer seus músculos, trabalhar sua resistência ou sua flexibilidade... e atender às suas necessidades fisiológicas: facilitar a digestão, controlar o estresse, aumentar sua energia, dormir como um bebê, viver bem sua vida .gravidez…seja qual for o seu nível - iniciante ou especialista!

DEIXE-SE GUIAR.
• Tutoriais introdutórios: para entender os benefícios e códigos de cada prática, de cada postura de yoga.
• Cursos de A a Z: para acompanhar iniciantes, aliviar dores nas costas…. Suporte projetado para atender às suas necessidades.

UMA EXPERIÊNCIA PERSONALIZADA
Adicione suas aulas favoritas aos seus favoritos, retome as aulas de onde parou.No Le Tigre, tudo é pensado para facilitar seu treinamento.

QUANDO VOCÊ QUISER, COMO VOCÊ QUISER.
Aulas sob demanda, Zoom ou acesso ao canal de TV 24 horas por dia, 7 dias por semana diretamente no aplicativo, pratique a qualquer hora do dia e em todas as telas: celular, TV graças à funcionalidade Airplay ou computador.

MANTENHA-SE INSPIRADO.
• Aceda ao blog do Tigre para saber tudo o que sempre quis saber sobre Yoga e bem-estar.