Pitný režim

คุณดื่มเพียงพอหรือไม่


อาการปวดหัวและความเหนื่อยล้าอาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าพวกเขาไม่ใช่ แต่การถีบน้ำวันละสี่ครั้งไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด


ร่างกายของเราทำงานได้ดีที่สุดในขนาดที่เล็ก แต่ปกติ แก้วน้ำทุกครึ่งชั่วโมงเหมาะอย่างยิ่ง และถ้าคุณเทน้ำ Aquila แรกลงในแก้วของคุณคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณกำลังให้ของเหลวในร่างกายของคุณด้วยองค์ประกอบที่เหมาะสม


แอพนี้ช่วยให้คุณรักษาระบบการดื่มปกติ:
•คำนวณปริมาณการใช้น้ำที่เหมาะสมประจำวันของคุณตามการวัดร่างกายของคุณ
•เพียงแตะเพื่อทำเครื่องหมายทุกแก้วที่คุณดื่ม
•การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณรู้ว่าเมื่อถึงเวลาที่จะดื่ม


ดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นแล้วดูด้วยตัวคุณเองว่าการดื่มเป็นประจำนั้นให้พลังงานสำหรับการทำงานความบันเทิงและกีฬา