Pitný režim

Você está bebendo o suficiente?


Dor de cabeça e fadiga podem ser uma indicação de que não são. Mas chutar um litro de água quatro vezes ao dia não é a solução ideal.


Nosso corpo funciona melhor em doses pequenas, mas regulares. Um copo de água a cada meia hora é ideal. E se você derramar a primeira água da Aquila em seu copo, terá certeza de que está dando fluidos corporais com a composição ideal.


Este aplicativo ajuda a manter um regime de consumo regular:
• Calcule seu consumo diário ideal de água com base nas medidas do seu corpo.
• Basta tocar para marcar cada copo que você bebe.
• Lembretes personalizáveis ​​informam quando é hora de beber.


Baixe o aplicativo e veja por si mesmo que um regime regular de consumo de energia fornece energia para trabalho, entretenimento e esportes.