InFIT APP
"InFIT" จะเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ แต่เพียงผู้เดียวและจะสนับสนุนการออกกำลังกายและอาหารอย่างละเอียดแม้จะไม่ได้รับคำแนะนำจากครูฝึกโรงยิม
คำนวณปริมาณแคลอรี่เป้าหมายประจำวันของคุณตามน้ำหนักเป้าหมายของคุณและคำนวณและจัดการสมดุลแคลอรี่รายวันของคุณโดยอัตโนมัติ
นอกจากนี้เรายังให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสมดุลทางโภชนาการดังนั้นกินให้ดีออกกำลังกายอย่างหนักและทำให้ดีดตัวขึ้นได้ยากในขณะที่ตรวจสอบยอดแคลอรี่ของคุณ!
หากคุณใช้ "AI × Fitness Bike" คุณสามารถทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ผสมผสานการฝึกอบรมได้
เรายังมีโหมดการฝึกอบรมที่หลากหลายเพื่อให้คุณสามารถฝึกอบรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ตรวจสอบความสมดุลของแคลอรี่ประจำวัน
ติดตามความสมดุลของแคลอรี่รายวันของคุณโดยการบันทึกแคลอรี่รายวันที่บริโภคโดยอาหารและแคลอรี่ที่บริโภคโดยการออกกำลังกาย! ด้วยการบันทึกสิ่งที่คุณกินคุณสามารถแสดงปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดที่บริโภคในวันนั้นและจากการบันทึกการออกกำลังกายคุณจะสูญเสียพลังงานจากแคลอรี่ทั้งหมด ยอดคงเหลือแคลอรี่รายวันจะถูกคำนวณและแสดงโดยอัตโนมัติเพื่อให้คุณสามารถจัดการแคลอรี่ได้อย่างง่ายดาย
การจัดการแคลอรี่ทุกวันช่วยให้สามารถจัดการบันทึกอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หากคุณใช้ "AI x Fitness Bike" เราได้เตรียมการตั้งค่าการโหลดสำหรับการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพและโหมดการฝึกอบรมเพื่อเปลี่ยนโหลดที่ตั้งไว้ตามเวลา
ในความเป็นจริงข้อ จำกัด อาหารที่มากเกินไปเป็นแหล่งของการรีบาวน์
อาหารหลายคนมีข้อ จำกัด อาหารที่ไม่สมควร หากคุณกินไม่ดีคุณจะสูญเสียไขมันไม่เพียง แต่รวมถึงมวลกล้ามเนื้อดังนั้นการเผาผลาญพลังงานของคุณ (แคลอรี่ที่บริโภคแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรในชีวิตประจำวัน) ก็จะลดลง ว่ากันว่าเป็นการดีดตัวง่าย ด้วยการจัดการอาหารที่เหมาะสมคุณสามารถสร้างอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพ
บันทึกแคลอรี่ของมื้ออาหารของคุณและรักษาสมดุล PFC ให้ดีโดยการกินให้ดีในส่วน "ปริมาณแคลอรี่" ที่แสดงบนหน้าจอหลัก อาหารที่ไม่สมเหตุสมผลคือ NG
■การคำนวณแคลอรี่อย่างง่ายพร้อมบันทึกอาหารง่าย ๆ
คุณสามารถบันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดายโดยค้นหาเมนูอาหารกว่า 120,000 รายการรวมถึงผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์และการรับประทานอาหารนอกบ้าน อาหารถูกบันทึกโดยอัตโนมัติและมีการคำนวณทางโภชนาการดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่าย!
■บันทึกน้ำหนักประจำวันของคุณและตรวจสอบผลลัพธ์!
คุณสามารถบันทึกน้ำหนักของคุณและตรวจสอบได้ในแอพ ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงรายวันและบรรลุเป้าหมายอาหารของคุณ
■ทำงานกับจักรยานออกกำลังกาย
หากคุณมี "AI × fitness bike" คุณสมบัติการเชื่อมต่อของบลูทู ธ จักรยานออกกำลังกายจะบันทึกการสนับสนุนการฝึกอบรมและผลการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ
※ความแตกต่างของผลการควบคุมอาหารแต่ละรายการ
※หากคุณรู้สึกเหนื่อยในการฝึกกรุณาอย่าหักโหมจนเกินไป อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ
◇ปล่อย