InFIT APP
"InFIT" سيكون مدربك الشخصي الحصري ، وسيدعم التمرينات والطعام جيدًا ، حتى بدون تلقي تعليمات من مدرب اللياقة البدنية.
حساب السعرات الحرارية المستهدفة اليومية وفقا لوزن الهدف الخاص بك ، وحساب وإدارة رصيد السعرات الحرارية اليومية تلقائيا.
ننصح أيضًا بالتوازن الغذائي ، لذا تأكل جيدًا ، وتمارس الرياضة بقوة ، واجعل من الصعب عليك الارتداد أثناء التحقق من رصيد السعرات الحرارية لديك!
إذا كنت تستخدم "AI × Fitness Bike" ، فيمكنك الحصول على نظام غذائي صحي يجمع بين التدريب.
نقدم أيضًا أوضاع تدريب متعددة ، حتى تتمكن من التدريب بكفاءة.
تحقق التوازن بين السعرات الحرارية اليومية
تتبع رصيدك من السعرات الحرارية اليومية عن طريق تسجيل السعرات الحرارية اليومية التي تستهلكها وجبات الطعام والسعرات الحرارية التي يستهلكها التمرين! من خلال تسجيل ما تأكله ، يمكنك عرض إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة في ذلك اليوم ، ومن خلال تسجيل التمرين ، ستفقد السعرات الحرارية المستهلكة من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة. يتم احتساب رصيد السعرات الحرارية اليومية وعرضه تلقائيًا ، بحيث يمكنك بسهولة إدارة السعرات الحرارية.
الإدارة الكلية للسعرات الحرارية اليومية تمكن الإدارة الفعالة لسجلات النظام الغذائي.
إذا كنت تستخدم "AI x Fitness Bike" ، فقد أعددنا إعداد تحميل للتدريب الفعال ، ووضع تدريب لتغيير الحمل المضبوط وفقًا للوقت.
في الواقع ، القيود المفرطة على الغذاء هي مصدر الارتداد
كثير من الناس اتباع نظام غذائي مع قيود الطعام غير معقول. إذا كنت لا تأكل جيدًا ، فستفقد ليس فقط الدهون ولكن أيضًا كتلة العضلات ، لذلك سيتم تقليل التمثيل الغذائي الأساسي (السعرات الحرارية المستهلكة حتى لو لم تفعل شيئًا في الحياة اليومية) ، وسيكون من الصعب حرق الدهون في الجسم. يقال أن يكون من السهل أن تنتعش. مع الإدارة السليمة للنظام الغذائي ، يمكنك عمل نظام غذائي صحي وفعال.
سجل السعرات الحرارية لوجبة الخاص بك ، والحفاظ على توازن PFC جيدا من خلال تناول الطعام بشكل جيد على "كمية السعرات الحرارية" المعروضة على الشاشة الرئيسية. النظام الغذائي غير معقول هو NG.
■ حساب السعرات الحرارية سهلة مع سجل وجبة سهلة
يمكنك بسهولة تسجيل وجبتك من خلال البحث عن حوالي 120000 قائمة وجبات بما في ذلك المنتجات التجارية وتناول الطعام في الخارج. يتم تسجيل الوجبات تلقائيًا ويتم احتساب التغذية ، لذلك من السهل!
■ سجل وزنك اليومي وتحقق من النتائج!
يمكنك تسجيل وزنك والتحقق منه في التطبيق. تحقق التغييرات اليومية وتحقيق أهداف النظام الغذائي الخاص بك.
■ اعمل بدراجة اللياقة
إذا كان لديك "AI × Fitness bike" ، فسوف تسجل ميزة المتشابكة بتقنية Bluetooth fitness bike تلقائيًا دعم التدريب ونتائج التمارين.
differences هناك اختلافات فردية في تأثير النظام الغذائي.
※ إذا كنت تشعر بالتعب في التدريب ، يرجى عدم المبالغة في ذلك. قد يسبب الاصابة.
◇ الإصدار