3SRB - 3STEP RHYTHMIC BREATHIN APP 3SRB และ 6 การออกกำลังกายการกลั่นเป็นเทคนิคโบราณของการหายใจที่สงบจิตใจและนำสุขภาพทางร่างกายอารมณ์และจิตใจรวมในระบบร่างกายสมองของเรา มันได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าหนึ่งไม่ช้าก็เร็วหยิบปฏิบัติของ 3SRB จังหวะและการออกกำลังกายปัญหาที่มักจะเกิดภัยพิบัติที่คนส่วนใหญ่ตลอดชีวิตจะลดลงอย่างมาก อ่านเพิ่มเติม