3SRB dan 6 Latihan Refining adalah teknik kuno pernapasan yang menenangkan pikiran dan membawa total kesehatan fisik, emosional dan mental dalam sistem tubuh-otak kita.
Telah diamati bahwa salah satu cepat mengambil praktek 3SRB Rhythm dan latihan, masalah yang biasanya mengganggu kebanyakan orang sepanjang hidup yang sangat berkurang.