SIPGAR ID - Kebugaran Jasmani

Управление возрастного здоровья
Продуктивный и пожилой представляет приложение SIPGAR

SIPGAR — это приложение для записи обследования физического состояния человека, которое проводится в течение определенного времени по методу Рокпорта.

Рокпорт - это один из методов измерения физической подготовки путем подсчета времени в пути человека во время прохождения 1600-метровой трассы. Rockport — это мера сердечно-легочной выносливости, которая является одним из важнейших компонентов, влияющих на физическую форму человека.

Фитнес – это состояние физического здоровья, которое может получить как больной, так и здоровый человек. В хорошем состоянии человек может быть более продуктивным.

Чтобы получить физическую форму, чтобы она могла побудить кого-то быть здоровым умственно и физически

сайт: www.sipgar.id

Управление возрастного здоровья
Продуктивные и пожилые
Министерство здравоохранения Индонезии