SIPGAR ID - Kebugaran Jasmani

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생산적이고 노인은 SIPGAR 앱을 제공합니다

SIPGAR는 Rockport 방식을 사용하여 일정 시간 내에 수행되는 개인의 신체 상태 검사를 기록하는 응용 프로그램입니다.

Rockport는 1600미터 트랙을 여행하는 동안 사람의 이동 시간을 계산하여 체력을 측정하는 방법 중 하나입니다. Rockport는 사람의 건강에 영향을 미치는 가장 큰 구성 요소 중 하나인 심폐 건강의 척도입니다.

Fit은 건강한 사람과 아픈 사람 모두가 얻을 수 있는 신체적 건강 상태입니다. 건강 상태가 좋은 사람은 더 생산적일 수 있습니다.

신체적 건강을 얻음으로써 누군가가 정신적으로 육체적으로 건강하도록 격려할 수 있습니다.

웹사이트: www.sipgar.id

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인도네시아 보건부