Lissun

Lissun - лучшее и индивидуальное психическое здоровье
Передавайте привет Эмо: он друг, который должен быть у каждого. Эмо - это виртуальный друг, который помогает вам решать ваши реальные проблемы. Поговорите с Эмо о чем угодно - о том, как справиться со стрессом, тревогой, одиночеством или депрессией; управление конфликтами на работе или в отношениях, преодоление гнева и негатива; или просто быть счастливее с каждым днем. Эмо всегда рядом с вами, когда он вам нужен. Тебе станет лучше, просто поговорив с ним!

Персонализированные оздоровительные поездки: каждый путь к улучшению психического здоровья индивидуален, и Emo поможет вам найти путь к оздоровлению, который подходит только вам. Пройдите быструю оценку, чтобы узнать, где вы находитесь и как добраться туда, где вы хотите быть. Психологи умело составили каждое путешествие, используя хорошо изученные методы, такие как CBT (когнитивно-поведенческая терапия), позитивная психология, внимательность и ведение журнала. Лучше поймите себя и свои эмоции. Изучите полезные концепции. Используйте творческие визуализации, рефлексивные упражнения и медитации с инструктором. Эмо будет регулярно проверять и отслеживать ваше настроение, чтобы следить за вашими успехами.

Библиотека содержимого Lissun: переходите к библиотеке содержимого в любое время, когда вам нужно быстро поднять настроение. Просмотрите богатую коллекцию, которая была тщательно отобрана и создана психологами, чтобы помогать вам каждый день. Попробуйте выполнить быстрое успокаивающее упражнение, сделайте короткую оценку, посмотрите несколько карточек, напишите в «Дорогой дневник». СОВЕТ. Прислушайтесь к рекомендациям Эмо. У него нюх на хорошее.

Практик: Получите весь необходимый вам профессиональный опыт и поддержку, которую вы заслуживаете. Найдите специалиста по психическому здоровью, который лучше всего сможет вам помочь. Все терапевты, которые являются частью вселенной Lissun, обладают высокой квалификацией, имеют реальный опыт и имеют подтвержденный послужной список (Эмо настаивает на этом). Мы всегда тебя поддерживаем.