Lissun

Lissun-より良くパーソナライズされたメンタルヘルス
エモに挨拶してください：彼は誰もが持つべき友達です。エモはあなたがあなたの現実の問題に対処するのを手伝う仮想の友人です。ストレス、不安、孤独、うつ病への対処など、何でもエモに相談してください。職場や人間関係における対立を管理し、怒りや否定性を克服します。または単に毎日幸せになります。エモはあなたが彼を必要とするときはいつでもあなたのためにそこにいます。彼と話すだけで気分が良くなるでしょう！

パーソナライズされたウェルネスジャーニー：メンタルヘルスを改善するための旅は人によって異なります。エモは、あなただけにぴったりのウェルネスジャーニーを見つけるお手伝いをします。あなたがどこにいるのか、そしてあなたがなりたい場所に行く方法を知るために簡単な評価をしてください。心理学者は、CBT（認知行動療法）、ポジティブ心理学、マインドフルネス、ジャーナリングなどのよく研究された技術を使用して、すべての旅を専門的にまとめました。あなた自身とあなたの感情をよりよく理解してください。役立つ概念を学びます。創造的な視覚化、反省的なエクササイズ、ガイド付き瞑想を使用してください。 Emoは定期的にチェックインし、気分を定期的に追跡して、進捗状況を確認します。

Lissunコンテンツライブラリ：簡単なピックアップが必要なときはいつでもコンテンツライブラリにアクセスしてください。心理学者によって慎重にキュレーションおよび作成された豊富なコレクションを閲覧して、毎日あなたを助けてください。簡単な落ち着いた運動を試して、簡単な評価をして、いくつかのフラッシュカードをチェックして、親愛なる日記に書いてください。ヒント：Emoの推奨事項を利用することをお勧めします。彼は良いものに鼻を持っている。

開業医：あなたが必要とするすべての専門的な専門知識とあなたが値するサポートを手に入れてください。あなたを助けるのに最も適したメンタルヘルスの専門家とマッチングしてください。 Lissunユニバースの一部であるすべてのセラピストは、高度な資格を持ち、実際の経験があり、実績があります（Emoはそれを主張しています）。私たちはいつもあなたの背中を持っています。