Body By John

Body by John - это главный учебный центр в штате Мэн. Мы стремимся работать с вами, чтобы добиться желаемых результатов. Независимо от того, хотите ли вы похудеть, улучшить тонус, набрать вес или набрать вес, мы можем составить индивидуальный план фитнеса и упражнений или порекомендовать вам подходящие занятия для посещения наших студий.

Если вам нужна индивидуальная помощь, вы можете работать с одним из наших персональных тренеров мирового уровня.

Мы также предлагаем экспертные рекомендации по питанию и продукты, которые помогут вам достичь ваших целей в области здоровья.

Наша Фитнес Мантра

гирями
Тренировки с гирями способствуют улучшению физической формы и укреплению всего тела.

SPINNING
Наши классы спиннинга - это экстремальные кардио тренировки, которые повышают вашу выносливость.

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки, вы можете увеличить свои силы и жизненные силы. А еще лучше, мы поможем вам сохранить его на всю жизнь!

ПИТАНИЕ
Все упражнения в мире будут бесполезны без хорошего питания. Узнайте, как правильно питать свое тело.