Souldy: Meditasyon ve Sağlık

Aumentando a consciência, a felicidade, a motivação e o relaxamento, aliviando o estresse ... Souldy abre as portas de um novo mundo para você com centenas de meditações que você pode usar no dia a dia. Ele compartilha oportunidades de motivação, autoconfiança, compaixão e relaxamento com centenas de exercícios de consciência e meditação para iniciantes, intermediários e avançados. Quer queira relaxar com a meditação guiada, você pode perceber as possíveis causas mentais de suas doenças e apoiar seu processo de cura com frases afirmativas. Se você está lidando com problemas como ansiedade, insônia, estresse, dor de cabeça todos os dias, Souldy oferece diferentes opções com música especial para meditação e exercícios respiratórios.

Além das meditações preparadas para iniciantes, centenas de meditações profundas que o ajudarão a relaxar da música do sono à música calmante, onde você pode encontrar mantras e exercícios relaxantes para o cérebro para mestres de meditação avançados, estão com você no Souldy.

O que há em Souldy?

Dicionário de Cura

Preparamos centenas de possíveis causas mentais de doenças e sentenças afirmativas que podem ser boas para essas doenças. Oferecemos exercícios diários de meditação, como meditação pacífica, exercícios de atenção plena e exercícios respiratórios, que acreditamos ser uma ferramenta muito importante para se livrar de doenças e criar consciência. Compartilhamos centenas de estudos sobre muitos assuntos, como dor, dor, problemas de pele, problemas de sono, problemas respiratórios, problemas de estômago, problemas de peso e doenças pediátricas para apoiar seu processo de cura.

meditações

Para iniciantes, meditadores de longa data e gurus da meditação, oferecemos centenas de exercícios de meditação com muito trabalho de atenção plena nos quais você pode meditar, seja no trabalho, na estrada ou em casa. Você encontrará exercícios de meditação gratuitos em alguns de nossos conteúdos e poderá meditar em turco em todos os conteúdos. Alguns dos tópicos que preparamos para você aprender e fazer meditação;

* Exercícios de estresse
* meditação do sono
* Exercícios de concentração e conscientização
* Meditações de calma e paz
* Meditações para crianças
* Exercícios de mantra
* Meditações não dirigidas
* meditação de atenção plena
* Meditação da felicidade
* Meditação relaxante
* Meditação para ansiedade
* Meditação de chakra
* meditação para perder peso
* Meditação do sono profundo
* meditação da raiva
*Exercícios de respiração
* Meditação de varredura corporal
* Exercícios motivacionais
* Meditações de amor-próprio

Vamos começar

Na seção "Vamos começar", fornecemos explicações, detalhes e provas do que você faz e por que o faz, como "O que é meditação?", "Quais são os benefícios da meditação?", "O efeito de pensamento positivo sobre nossas vidas "," Hábitos "e" O que é um mantra? "

Musicas

Em nossa área de música, você encontrará música pacífica misturada com música para dormir, música relaxante, música de meditação, música calmante e sons da natureza, preparados por mestres competentes apenas para a saúde Souldy e prática de meditação. Você pode ouvir música para meditação, você pode usá-la enquanto trabalha no trabalho, estuda, adormece, para conversar com seus amigos ou para aliviar o estresse.

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