인식, 호흡, 치유, 수면

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2021. 12. 2.
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Souldy: Meditasyon ve Sağlık APP

인식, 행복, 동기 부여 및 이완 증가, 스트레스 해소... Souldy는 일상 생활에서 사용할 수 있는 수백 가지 명상으로 새로운 세계의 문을 엽니다. 수백 가지의 초급, 중급 및 고급 명상 및 자각 운동을 통해 동기 부여, 자신감, 연민 및 이완 기회를 공유합니다. 가이드 명상으로 긴장을 풀고 싶든, 질병의 가능한 정신적 원인을 깨닫고 긍정 문장으로 치유 과정을 지원할 수 있습니다. 매일 불안, 불면증, 스트레스, 두통과 같은 문제를 겪고 있다면 Souldy는 특별한 명상 음악과 호흡 운동으로 다양한 옵션을 제공합니다.

초보자를 위해 준비된 명상 외에도 숙면 음악에서 상급 명상 마스터를 위한 만트라와 두뇌 이완 운동을 찾을 수 있는 차분한 음악에 이르기까지 긴장을 푸는 데 도움이 되는 수백 가지의 깊은 명상이 Souldy와 함께 합니다.

Souldy에는 무엇이 있습니까?

힐링 사전

우리는 수백 가지의 가능한 정신적 원인 질병과 이러한 질병에 좋을 수 있는 긍정 문장을 준비했습니다. 우리는 평화로운 명상, 마음 챙김 운동 및 호흡 운동과 같은 일상적인 명상 운동을 제공하며 이는 질병을 제거하고 인식을 높이는 데 매우 중요한 도구가 될 것이라고 생각합니다. 우리는 통증, 통증, 피부 문제, 수면 문제, 호흡기 문제, 위장 장애, 체중 문제 및 소아 질환과 같은 많은 주제에 대한 수백 가지 연구를 공유하여 치유 과정을 지원합니다.

명상

초보자, 오랜 명상가 및 명상 전문가를 위해 직장에서든, 길에서든, 집에서든 명상할 수 있는 마음챙김 작업이 많이 포함된 수백 가지 명상 연습을 제공합니다. 일부 콘텐츠에서 무료 명상 연습을 찾을 수 있으며 모든 콘텐츠에서 터키어로 명상을 할 수 있습니다. 당신이 배우고 명상을 할 수 있도록 우리가 준비한 몇 가지 주제;

*스트레스 운동
*수면 명상
*집중력과 자각 운동
* 평온과 평화 명상
*아이들을 위한 명상
* 만트라 연습
*비방향성 명상
* 마음챙김 명상
*행복명상
* 편안한 명상
* 불안에 대한 명상
* 차크라 명상
* 체중 감량 명상
* 깊은 수면 명상
*분노 명상
* 호흡 운동
*바디 스캔 명상
* 동기 부여 운동
*자기 사랑 명상

시작하자

"시작하기" 섹션에서는 "명상이란 무엇입니까?", "명상의 이점은 무엇입니까?", "효과 우리 삶에 대한 긍정적 사고", "습관" 및 "만트라란?"

음악

우리 음악 영역에서는 Souldy 건강과 명상 연습을 위해 유능한 마스터가 준비한 수면 음악, 편안한 음악, 명상 음악, 차분한 음악 및 자연 소리가 혼합 된 평화로운 음악을 찾을 수 있습니다. 명상을 위해 음악을 들을 수 있고, 직장에서 일할 때, 공부할 때, 잠들기 위해, 친구와 수다를 떨거나 스트레스를 풀 때 사용할 수 있습니다.

개인 정보 보호 정책: https://souldy.com/user_sozlesmsi.html
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