Souldy: Meditasyon ve Sağlık

Augmenter la conscience, le bonheur, la motivation et la détente, soulager son stress... Souldy vous ouvre les portes d'un nouveau monde avec des centaines de méditations que vous pouvez utiliser dans votre quotidien. Il partage des opportunités de motivation, de confiance en soi, de compassion et de relaxation avec des centaines d'exercices de méditation et de sensibilisation pour débutants, intermédiaires et avancés. Que vous souhaitiez vous détendre avec la méditation guidée, si vous le souhaitez, vous pouvez réaliser les causes mentales possibles de vos maladies et soutenir votre processus de guérison avec des phrases d'affirmation. Si vous faites face à des problèmes tels que l'anxiété, l'insomnie, le stress, les maux de tête au quotidien, Souldy vous propose différentes options avec de la musique de méditation spéciale et des exercices de respiration.

En plus des méditations préparées pour les débutants, des centaines de méditations profondes qui vous aideront à vous détendre de la musique de sommeil à la musique apaisante, où vous pouvez trouver des mantras et des exercices de relaxation cérébrale pour les maîtres de méditation avancés, sont avec vous chez Souldy.

Qu'y a-t-il dans Souldy ?

Dictionnaire de guérison

Nous avons préparé des centaines de causes mentales possibles de maladies et des phrases affirmatives qui peuvent être bonnes pour ces maladies. Nous proposons des exercices de méditation quotidiens tels que la méditation paisible, des exercices de pleine conscience et des exercices de respiration, qui, selon nous, seront un outil très important pour se débarrasser des maladies et créer une prise de conscience. Nous partageons des centaines d'études sur de nombreux sujets tels que la douleur, la douleur, les problèmes de peau, les problèmes de sommeil, les problèmes respiratoires, les troubles de l'estomac, les problèmes de poids et les maladies pédiatriques pour soutenir votre processus de guérison.

méditations

Pour les débutants, les méditants de longue date et les gourous de la méditation, nous vous proposons des centaines d'exercices de méditation avec de nombreux travaux de pleine conscience sur lesquels vous pouvez méditer, que ce soit au travail, sur la route ou à la maison. Vous trouverez des exercices de méditation gratuits dans certains de nos contenus et vous pourrez méditer en turc dans tous les contenus. Certains des sujets que nous avons préparés pour vous permettre d'apprendre et de faire de la méditation ;

*Exercices d'effort
*méditation du sommeil
* Exercices de concentration et de sensibilisation
* Méditations de calme et de paix
* Méditations pour les enfants
* Exercices de mantra
* Méditations non dirigées
* méditation de pleine conscience
*Méditation sur le bonheur
* Méditation relaxante
* Méditation pour l'anxiété
* Méditation des chakras
* méditation de perte de poids
* Méditation pour le sommeil profond
*méditation sur la colère
* Exercices de respiration
*Méditation par balayage corporel
* Exercices de motivation
* Méditations sur l'amour de soi

Commençons

Dans la section « Commençons », nous vous fournissons des explications, des détails et des preuves de ce que vous faites et pourquoi vous le faites, telles que « Qu'est-ce que la méditation ? », « Quels sont les avantages de la méditation ? », « L'effet de la pensée positive sur nos vies », « Habitudes » et « Qu'est-ce qu'un mantra ?

Musiques

Dans notre espace musical, vous trouverez de la musique paisible mélangée à de la musique pour le sommeil, de la musique relaxante, de la musique de méditation, de la musique apaisante et des sons de la nature, préparée par des maîtres compétents uniquement pour la pratique de la santé et de la méditation Souldy. Vous pouvez écouter de la musique pour la méditation, vous pouvez l'utiliser tout en travaillant au travail, en étudiant, pour vous endormir, pour discuter avec vos amis ou pour soulager le stress.

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