S.T.A.R. Support

Torne-se mais feliz, mais resiliente com recursos de saúde mental acessíveis, relevantes e de alta qualidade, exatamente quando você precisar deles - chega de pesquisar e se perguntar se o que você está usando ou lendo o ajudará a superar seu estresse ou ansiedade.

O sistema do S.T.A.R. é um aplicativo baseado em telefone onde você pode:

* Registre humores diários
* Encontre facilmente os recursos específicos da empresa no aplicativo
* Faça avaliações anônimas para obter recursos apropriados para ajudar no bem-estar geral
* Aprenda técnicas de enfrentamento através de práticas de atenção plena com base em seu estresse e ansiedade
* Conecte-se ao suporte ao vivo por meio de linhas de texto de crise
* E mais

Os recursos estão disponíveis quando você precisa deles com ferramentas, exercícios e conteúdo sob demanda para ajudá-lo a lidar, criar resiliência e regular sua saúde mental.

A estrela. O aplicativo também oferece suporte a equipes de socorristas, profissionais médicos, especialistas em tratamento de dependências e indivíduos. ESTRELA. fornece suporte de saúde mental para diminuir o esgotamento e a rotatividade e aumentar o bem-estar e a produtividade da equipe.

Apoiado por pesquisas concluídas na Ohio State University, o S.T.A.R. app usa métodos comprovados para reduzir o estresse e aumentar a resiliência.

Como funciona
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Personalizado: faça uma avaliação rápida e confidencial para obter recursos personalizados de bem-estar mental.

Crescer: A saúde mental é um jogo longo. O aplicativo crescerá ao seu lado, atualizado regularmente com as mais recentes técnicas e conteúdos. Está lá para oferecer suporte suplementar à saúde mental sempre que você precisar.

Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, com conteúdo personalizado com base em suas necessidades exclusivas.

Este aplicativo foi projetado para ser usado com terapia, não como substituto para tratamento profissional.

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