OUTBOXE

OUTBOXE é um curso de caixa de alta intensidade. Nossa abordagem única combina exercícios de boxe com uma função de treinamento.

Conçu pour vous offrir un complet et équilibré. Brulez entre 600 a 900 calorias por curso de 50 minutos.

Nous vous demandons de porter des bandages / sous gant pour les mains tout au long du parcours, afin de proteger vos mains et vos poignets lorsque vous frappez le sac.

Veuillez apporter votre propre pair ou nous avons des sous-gants de boxe disponibles l'achat au studio.

Nossa abordagem inclusiva exclusiva para todos os níveis de habilidade combina exercícios de boxe com treinamento funcional. Projetado para oferecer a você um treino completo que não deixa nenhum músculo intacto e queima de 600 a 900 calorias por aula de 50 minutos.

Se for sua primeira vez no OUTBOXE, chegue 15 minutos antes do início de sua aula para sua indução. Você não pode assistir às aulas se não tiver uma indução.

Exigimos que você use faixas de mão durante toda a aula, a fim de proteger suas mãos e pulsos enquanto soca o saco.

Por favor, traga seu próprio par ou temos slip-on wraps disponíveis para compra no estúdio.