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आपको एक प्रशिक्षण पूर्ण और संतुलन की पेशकश करनी चाहिए। 50 मिनट के कोर्स में 600 से 900 कैलोरी का सेवन करें।
हम बैंडेज की मांग कर रहे हैं / मैं लांग डु पारकोर्स के लिए सबसे ज्यादा मांग कर रहा हूं, मैं मुख्य के रूप में हूं और मैं आपको बहुत प्यार करता हूं।
वे आपको स्टूडियो में डिस्पॉनिबल्स के अपने पसंदीदा बॉक्स खरीदने या खरीदने के लिए आमंत्रित करते हैं।
सभी कौशल स्तरों के दृष्टिकोण के लिए हमारा अनूठा समावेशी, कार्यात्मक प्रशिक्षण के साथ मुक्केबाजी अभ्यास। आपको एक संपूर्ण कसरत देने के लिए इंजीनियर किया गया है जो किसी भी मांसपेशी को अछूता नहीं छोड़ता है और प्रति 50 मिनट की कक्षा में 600-900 कैलोरी जलाता है।
अगर आप पहली बार आउटबॉक्स में आ रहे हैं, तो कृपया अपने प्रवेश के लिए कक्षा शुरू होने से 15 मिनट पहले पहुंचें। अगर आपने इंडक्शन नहीं कराया है तो आप क्लास अटेंड नहीं कर सकते।
बैग को पंच करते समय अपने हाथों और कलाइयों की सुरक्षा के लिए हम चाहते हैं कि आप पूरी कक्षा में हैंड रैप पहनें।
कृपया अपनी खुद की जोड़ी लाएँ या हमारे पास स्टूडियो में खरीदने के लिए स्लिप-ऑन रैप उपलब्ध हैं।