Muviment

Ruszaj!

ucieczka jest najprostszym sposobem na pożegnanie z siedzącym trybem życia, ćwiczeniem ciała i promowaniem zdrowia w gminie. Ponieważ aktywność fizyczna to życie, rozrywka pomaga mieszkańcom twojego miasta stać się aktywnym. Ćwicz swoje ciało. Zacznij się poruszać, ale rób to w bezpieczny i spersonalizowany sposób.

Dlaczego walka jest inna?

Program treningowy prowadzony jest przez lekarzy nauk ścisłych z zakresu aktywności fizycznej i sportu zgodnie z zasadami ACSM (American College of Sports Medicine). Planujemy aktywność indywidualnie i biorąc pod uwagę stan początkowy każdej osoby. Krok po kroku towarzyszymy twojemu obywatelstwu. Różne niestandardowe procedury ćwiczeń oparte na różnych celach. Każda osoba ustala swój rytm!

Aktywuj swoje ciało, żegnaj siedzący tryb życia
Pomóż poprawić fizyczny kształt swojego obywatelstwa. ucieczka ułatwia kontrolę ewolucji stanu formy osoby. Umożliwia także monitorowanie postępów. Spersonalizowany plan, który obejmuje mobilność (chodzenie, jazda na rowerze lub sprzęt cardio), siłę (możesz to zrobić w domu lub na siłowni), rozciąganie.

Spersonalizowane wytyczne żywieniowe
Popraw swoją dietę. muviment pomaga poprawić nawyki żywieniowe swoich obywateli dzięki dostosowanym planom żywieniowym opracowanym przez profesjonalnych dietetyków: Plany dostosowane do różnych modeli żywieniowych.

Pomagamy twojemu obywatelstwu przenieść się, aby czuć się dobrze.
- Spersonalizowane plany treningowe
- Zindywidualizowane wytyczne żywieniowe

Jeśli chcesz, aby Twoi obywatele pożegnali siedzący tryb życia, skontaktuj się z nami!

- Kontakt: https://www.muviment.com