Muviment

始めましょう！

自治体は、座りがちなライフスタイルに別れを告げ、体を動かし、自治体の健康を促進する最も簡単な方法です。身体活動は生命なので、移動はあなたの街の市民が活動的になるのを助けます。体を動かしてください。移動を開始しますが、安全でパーソナライズされた方法で実行してください。

ムービメントはなぜ違うのですか？

移動訓練プログラムは、ACSM（米国スポーツ医学大学）の理念に従って、身体活動とスポーツの科学の医師によって主導されています。私たちは、個々の活動を個別に計画し、各個人の初期状態を考慮します。私たちはあなたの市民権に一歩一歩同行します。異なる目標に基づく異なるカスタム運動ルーチン。一人一人が自分のリズムを設定！

体を活性化させ、座りがちなライフスタイルに別れを告げる
あなたの市民権の物理的な形を改善するのに役立ちます。 muvimentは、人の形の状態の進化の制御を容易にします。また、進捗状況を監視することもできます。運動性（ウォーキング、サイクリング、カーディオマシン）、筋力（自宅やジムで行うことができます）、ストレッチを含む個人化されたプラン。

個別の栄養ガイドライン
食事を改善します。 muvimentは、専門の栄養士が設計した個別の栄養計画を通じて、あなたの市民の栄養習慣を改善するのに役立ちます。さまざまな栄養モデルに適合した計画。

私たちはあなたの市民権が気分を良くするために動くのを助けます。
-個別のトレーニング計画
-個別の栄養ガイドライン

市民が座りがちな生活に別れを告げたい場合は、私たちに連絡してください！

-連絡先：https://www.muviment.com