Unilat

Unilat biedt functionele online trainingsprogramma's op basis van eenzijdige bewegingen. Wij geloven dat dit de ideale manier is om te trainen als je een goed uitgebalanceerd en functioneel lichaam wilt opbouwen dat een actieve levensstijl ondersteunt. Het is bewezen dat eenzijdige training de atletische prestaties verbetert en het risico op blessures vermindert tijdens training, sport en het dagelijks leven.

Doe vandaag nog mee aan een van onze programma's en train zoals uw lichaam is ontworpen om te bewegen.