Trainn - personalised workouts

Bouw spieren op, verlies gewicht en word sterker met Trainn. Tijd om (eindelijk) een trainingsroutine op te bouwen die je kunt volhouden terwijl je resultaten ziet. Ontworpen door Personal Trainer Sarah Louise, begeleidt Trainn je op je fitnessreis en geeft je de exacte trainingen, oefeningen, gezonde gewoonten en stappen die je nodig hebt om je fitnessdoelen te bereiken

Dit is de personal trainer in je zak

Jij krijgt:
- Gepersonaliseerde trainingen afgestemd op jouw fitnessniveau, doelen & voorkeuren (thuis + in de sportschool)
- Een trainingsplan dat zich aanpast naarmate je sterker & fitter wordt
- Realistische wekelijkse doelen en gezonde gewoonten
- Gepersonaliseerde tips op basis van resultaten
- Voortgangstracker
- Livechat met je Personal Trainer voor motivatie en advies
- Onbeperkte trainingsuitdagingen, stretchroutines, buikspieroefeningen en fitnesstests

Hoge kwaliteit trainingen en betrouwbare kennis moeten voor iedereen toegankelijk zijn! Trainn maakt fitness een consistent onderdeel van uw levensstijl, verbetert uw conditie en helpt u meer zelfvertrouwen te krijgen

Wat is je fitnessdoel?
- Spieren kweken
- Vet verbranden en afvallen
- Verbeter het uithoudingsvermogen en cardio
- Zorg voor een gezonde levensstijl

Welke stijl van trainen heeft jouw voorkeur?
- Gymtrainingen
- Thuis trainingen
- Gewichtheffen
- Lichaamsgewichttrainingen
- Haltertrainingen
- Kettlebell-trainingen
- Beginnerstrainingen
- Trainingen met lage intensiteit
- HIIT-trainingen (intervaltraining met hoge intensiteit)

Onze app-functies:

GEPERSONALISEERDE TRAININGEN
Vergeet generieke trainingsplannen. Alle trainingen worden op jou afgestemd. Selecteer uw voorkeuren, blessures, trainingsapparatuur en meer. Krijg trainingen die bij uw levensstijl passen

Zo kunt u uw trainingen personaliseren:
- Pas de trainingsintensiteit aan
- Selecteer fitnessdoel
- Pas trainingen aan op basis van eventuele blessures die u heeft
- Selecteer beschikbare fitnessapparatuur
- Selecteer trainingsfrequentie
- Oefeningen wisselen/verwijderen
- Bekijk oefendemovideo's
- Registreer uw gewichten
- Voeg cardio toe

WEKELIJKSE DOELEN & GEZONDE GEWOONTEN
Ontvang elke week kleine, gezonde doelen waarmee u op een realistische en effectieve manier vooruitgang kunt zien. Uw Personal Trainer ontwerpt uw ​​reis van waar u bent naar waar u wilt zijn en komt elke zondag bij u langs om u verantwoordelijk te houden

WEKELIJKSE CHECK-IN
Ervaar de ondersteuning & verantwoordelijkheid van jouw Personal Trainer met een overzicht van hoe je week is verlopen, advies voor de doelen waarmee je worstelde & nieuwe doelen voor de komende week. Helpt je altijd op het goede spoor te blijven met je trainingen

VOLG VOORUITGANG EN ONTVANG PERSOONLIJKE TIPS
Registreer uw gewicht, calorieën, metingen en cardio in onze voortgangstracker. Ontvang elke week gepersonaliseerde tips op basis van uw voortgang, zodat u altijd weet dat u het juiste doet

LIVECHAT MET JE TRAINER
Stuur een bericht naar uw Personal Trainer als u ooit motivatie nodig heeft of een vraag heeft. Het is alsof u uw Personal Trainer altijd op zak heeft

TRAININGSUITDAGINGEN & FITNESSTESTS
Blader door een onbeperkt aantal zweterige trainingsafmakers, buikspiertrainingen en ontspannende stretch- en mobiliteitsroutines. Train altijd en overal. Voltooi fitnesstests en volg uw krachtvoortgang en cardio

ANTWOORDEN VAN DE COACH
Blader door de Coach Reply-video's en beantwoord al uw meest gestelde vragen. Leer jezelf over trainingen, voeding en mindset met echt advies van echte Personal Trainers

DIT IS TREIN
- De Personal Trainer op zak
- Gepersonaliseerde fitnessreizen
- Verantwoordelijkheid & expertise
- De gewenste resultaten met de ondersteuning die u nodig heeft

Dit is de toekomst van persoonlijke training. We hebben zoveel plannen om dit de beste gepersonaliseerde workout-app ter wereld te maken

Begin vandaag nog met uw persoonlijke trainingsroutine en word sterker, bouw spieren op en verlies gewicht met Trainn!

Trainn is gratis te downloaden en bevat een gratis proefperiode. Voor doorlopend gebruik is een actief abonnement vereist, beschikbaar op maand-, kwartaal- of jaarbasis

Abonnementen kun je na aankoop beheren in je telefooninstellingen. Na aankoop wordt er geen restitutie verleend voor ongebruikte delen van de looptijd. Lees de volledige voorwaarden en privacybeleid:
www.trainnfitness.com/privacy-policy
www.trainnfitness.com/terms