The Yoga Class

GEZOND GELUKKIG LICHAAM + GEEST
Het deskundige en gespecialiseerde team van Yoga Class creëert bewuste, ademgeleide bewegingen en meditatie, van zweetopwekkende dynamische yoga tot restauratieve yoga, kernverbrandende Pilates-sessies, hartslagverhogende fitnesssessies of stressverlagende meditaties. Ons ethos is plezierige, duurzame, transformerende, gemakkelijk te volgen en ondersteunende sessies.

Genoemd tot “Beste online yogastudio”, “Beste low-impact workout om de geest te kalmeren” en te zien in Vogue, SheerLuxe en nog veel meer. Ervaar meer dan 400 videolessen voor beginners tot gevorderden, in yoga, pilates, barre, fitness, ademoefeningen, meditatie, geluidsmeditatie en gezichtsyoga

BELANGRIJKSTE EIGENSCHAPPEN:
• 400+ sessies op aanvraag
• Regelmatige livesessies met Laura
• Grote verscheidenheid aan klassencategorieën en niveaus
• Er wordt regelmatig nieuwe inhoud toegevoegd
• Bewaar en download uw favoriete lessen
• Stream naar elk apparaat
• Plan trainingen met de kalenderfunctie
• Gemeenschap: betrek elkaar en steun elkaar
• Lessen variërend van 5-60 minuten
• Onbeperkte online ondersteuning inclusief lesaanbevelingen
• Nieuwsbriefcommunitytoegang tot wellnesstips en de nieuwste retraites

BEREIK JE DOELEN
Of je nu kracht wilt opbouwen, vorm en techniek wilt verbeteren, de houding wilt verbeteren, de flexibiliteit wilt vergroten of stress wilt verminderen, er is een les voor jou. Kies uit honderden hoogwaardige lessen, waaronder:

Yoga: Vinyasa Flow, Power (Conditionerend), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restore (Herstellend), Release (Stretch), Yin, Yoga voor Beginners, Yoga voor Ayurveda, Pre- en Postnatale Yoga

Fitness: Pilates, Barre, Functionele fitness, Doelgerichte training, Functionele bereikconditionering, Mobiliteit, Pre- en postnatale pilates

Mindfulness: begeleide meditaties, ademwerk, yoga nidra en geluidsmeditatie (geluidsbaden).

Vaardigheden: inversies, armbalansen, mobiliteit, flexibiliteit en achteroverbuigingen

Gezichtsyoga: Gezichtsyoga en gezichtsmassage.

Voeding: 28-daags programma voor darmgezondheid en beweging, met een driestappenplan voor een optimale darmgezondheid, een uitgebreide weekplanner, meer dan 60 recepten en nog veel meer.

BEGIN JE REIS MET BEGINNERSLESSEN
Doe mee met ons 30-daagse beginnersprogramma of onze basislessen yoga, meditatie en ademwerk

PRENATALE + POSTNATALE YOGA + PILATES
Er is een breed scala aan pre- en postnatale yoga- en pilateslessen om alle trimesters van de zwangerschap en postpartum te begeleiden met beweging en mindfulness.

BEGELEIDE PROGRAMMA'S
Doe mee met een van onze reguliere uitdagingen of een van onze lessenseries zoals de Nervous System Reset-serie, het 28-daagse Nourish and Re-Balance Movement and Gut Health-programma, de Serotonine-serie, de kracht van adem, mindfulness om stress en angst te verminderen , Mobility-serie en meer.

GEMAKKELIJK TE ZOEKEN
Blader en filter op stijl, duur, niveau, lichaamsdeel en meer.

GEMEENSCHAP
Chat en praat met onze oprichter, Laura, en elkaar en geniet van community-uitdagingen met uw persoonlijke sociale profiel.


De Yoga Class biedt abonnementen die automatisch worden verlengd.
U krijgt onbeperkte toegang tot inhoud op al uw apparaten. De betaling wordt bij bevestiging van aankoop in rekening gebracht op uw account. De prijzen variëren per locatie en worden voorafgaand aan de aankoop bevestigd. Het abonnement wordt elke maand automatisch verlengd, tenzij het ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige factureringsperiode of de proefperiode (indien aangeboden) wordt opgezegd. Annuleer op elk gewenst moment via Accountinstellingen.

Voor meer informatie zie onze:
-Servicevoorwaarden: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Privacybeleid: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy