Pushh - Home and Gym Workouts

Ontdek een sterkere, meer zelfverzekerde jij met Pushh, de nummer één krachttraining-app voor vrouwen. Pushh is ontworpen om alle vrouwen van alle fitnessniveaus in staat te stellen weerstandstraining in de sportschool of thuis te omarmen, hen te helpen hun lichaam te transformeren en een strakker, gebeeldhouwd lichaam te krijgen.

We bieden een GRATIS proefperiode van 7 dagen voor nieuwe leden!

We hebben samengewerkt met 's werelds beste bewegingswetenschappers en coaches om fitness- en thuistrainingsprogramma's voor alle trainingsniveaus te formuleren, om je het gevormde lichaam te geven dat je wilt. Onze coaches Maya Basse & Giorgia Piscina zullen je door onze trainingsprogramma's leiden en je tijdens je reis gemotiveerd houden.

Pushh is voor vrouwen die nog nooit een voet in een squatrek hebben gezet of zich nooit welkom voelden in de gewichtsruimte. We willen dat de sportschool voelt als een tweede thuis en een veilige plek voor vrouwen, en hen in staat stelt weerstandstraining te omarmen en het strakke, gevormde lichaam te krijgen dat ze willen.

Pushh is de eerste stap in je reis van weerstandstraining en helpt je te onderwijzen, je relatie met je lichaam te veranderen en gevoelens van angst, intimidatie en twijfel aan jezelf te overwinnen.

Pushh-functies:

Gepersonaliseerde trainingsprogramma's
• Elk programma is gepersonaliseerd op basis van uw trainingservaring en levensstijl
• Onze trainingen zijn voornamelijk gebaseerd op weerstandstraining, aangevuld met verschillende niveaus van cardio, afhankelijk van of het uw fitnessdoelen is om uw lichaam vorm te geven, in vorm te brengen, vet te verliezen of uw buit op te bouwen.
• Onze trainingen vorderen met u mee en nemen toe in volume en intensiteit naarmate uw kracht en conditie verbeteren.
Thuis trainingen
• Als u geen toegang heeft tot fitnessapparatuur of wilt zweten in het comfort van uw eigen huis, heeft elk Pushh-trainingsprogramma een thuisversie die dezelfde voordelen biedt

Krachttraining eenvoudig gemaakt
• Elke training bevat videodemonstraties en schriftelijke omschrijvingen van oefeningen, zodat u de bewegingen gemakkelijk onder de knie hebt, zelfs als u nog nooit een voet in een sportschool heeft gezet.
• Onze coaches begeleiden je door opwarmingen en afkoelperiodes, zodat je altijd bereid bent om jezelf te pushen
• Een geïntegreerde kalender maakt het gemakkelijk om uw volgende training te plannen en verantwoordelijk te blijven

Fitness volgen
• Volg uw verbeteringen en blijf gemotiveerd door onze resultaten bij te houden

Verhoog uw leerproces
• Pushh beschikt over een bibliotheek met bronnen die voortdurend worden bijgewerkt, zoals voedzame recepten, trainingstips, motivatie- en mindfulnesstraining

Verbinding maken met Google Fit om uw voortgang te volgen en uw resultaten bij te houden

Servicevoorwaarden: https://www.pushhfit.com/pages/terms-and-conditions
Privacybeleid: https://www.pushhfit.com/pages/privacy-policy