De lesmethode van Rocian Gracie Jr. brengt een verzameling van meer dan 300 posities samen. Solide basis voor elk niveau van de baan, waarbij de reeks technieken geleidelijk wordt ontwikkeld met de geschiktheid van de atleet.
Let op, train altijd in een gecontroleerde omgeving onder toezicht van je zwarte band Jiu-Jitsu leraar!