Il metodo di insegnamento Rocian Gracie Jr riunisce una raccolta di oltre 300 posizioni. Solide basi per ogni livello di pista, evolvendo progressivamente l'insieme delle tecniche con l'attitudine dell'atleta.
Attenzione, allenati sempre in un ambiente controllato sotto la supervisione del tuo insegnante di Jiu-Jitsu cintura nera!