GORUCK TRAINING

GORUCK Trainingsworkouts zijn eenvoudig (maar niet gemakkelijk), schaalbaar voor alle niveaus, en je kunt ze overal doen: je garage, je voortuin, in een park met je vrienden. Jij kiest de tijd, de plaats en je teamgenoten.

Wat te verwachten

Trainingen zijn alleen beschikbaar in de app. We hebben ontdekt dat dit het beste platform is om dagelijkse trainingen te geven met videozelfstudies, en je kunt je voortgang volgen en communiceren met andere GORUCK Training-leden over de hele wereld.

- Toegang tot trainingsschema's en trainingen volgen
- Plan trainingen en blijf toegewijd door je persoonlijke records te verbeteren
- Volg de voortgang naar uw doelen
- Beheer je voedingsinname zoals voorgeschreven door je coach
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in
- Stuur in realtime een bericht naar uw coach
- Houd lichaamsmaten bij en maak voortgangsfoto's
- Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen en activiteiten
- Maak verbinding met draagbare apparaten zoals Apple Watch (gesynchroniseerd met de Health-app), Fitbit en Withings om lichaamsstatistieken direct te synchroniseren