Fitness Trainer

Home Workouts helpen je om wetenschappelijk in vorm te komen. Geen dure apparatuur of coach nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht en neem een ​​paar minuten per dag, en je hebt een beter lichaam in een mum van tijd!


Het heeft trainingen voor je buikspieren, benen, armen en billen, evenals full body workouts. Alle trainingen zijn ontworpen door experts en geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Met gedetailleerde beschrijvingen, animaties, kun je ervoor zorgen dat je het juiste formulier gebruikt tijdens elke oefening.

Opwarm- en stretching-routines zijn ook beschikbaar voor wetenschappelijke oefeningen. U kunt uw eigen training ontwerpen om spieren op te bouwen of efficiënt vet te verliezen, en het is gemakkelijker voor u om elke dag te blijven trainen.

De kalender registreert je voortgang van de training, zodat je gemotiveerd blijft. U kunt ook uw gewichtstrend in de gewichtgrafiek zien.

TRAINING ONTWERP OP BASIS VAN
✓De training balanceert verschillende spiergroepen
✓ Workouts van verschillende moeilijkheidsgraden
✓ Trainingen voor mannen en vrouwen

HOME-TRAINING ONTWORPEN VOOR IEDEREEN
Deze meest effectieve thuistraining voor mannen, ook thuistraining voor vrouwen, iedereen kan zijn trainingsplan vinden om spieren op te bouwen of af te vallen.

HOME TRAINING GEEN UITRUSTING
U kunt deze thuistraining-app overal gebruiken, omdat al deze thuistraining geen apparatuur nodig heeft.

TRAINING THUIS
Neem een ​​paar minuten per dag om uw conditie te houden en uw lichaam vorm te geven met onze training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen.

VETVERBRANDENDE TRAININGEN & HIIT TRAININGEN
De beste vetverbrandingstrainingen en succestrainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandingstrainingen en combineer met hiit workouts om de beste resultaten te krijgen.