My Activity Journal

우리의 응용 프로그램은이 도전적인 시간 동안 일상 활동을 저널링하고 우리의 연구를 위해 익명의 데이터를 수집하도록 동기를 부여하고 영감을 돕기 위해 여기에 있습니다. 연구 결과는 위기 상황에서 기록 된 일기를 기록하고 활동과 성과를 기록함으로써 정신 건강에 도움이된다는 것이 입증되었습니다. 이 게임 화 된 저널 앱은 재미 있고 유용한 방법으로 건강을 향상시키는 데 도움이되며, 입력 된 정보는 미래 위기에 대한 정부의 대응을 형성하는 데 사용될 수 있습니다!

응용 프로그램은 비상시 디지털 공중 보건을위한 UCL IRDR 센터 (dPHE)에 의해 설계되고 만들어졌습니다. 온라인 설문 조사 및 소셜 미디어 경쟁과 함께 앱을 개선하고 훌륭한 잠금 활동 아이디어를 공유하고 있습니다. Twitter 및 Instagram에서 #MyLockdownJournal 및 #MyActivityJournal을 참조하십시오.

풍모
· 새로운 잠금 활동에 대한 영감 찾기
· 사용자 친화적 인 시스템으로 일상 활동 기록
· 목표와 목표에 동기를 부여
· 일상 업무에 대한 피드백을받습니다.
· 건강 및 안전에 관한 WHO (World Health Organization) 팁 및 정보를 지속적으로 업데이트
· 훨씬 더!

혜택
· 정신 건강을 향상 시키십시오!
· 잠금을위한 창의적인 아이디어 공유 및 찾기
· 정책 변화를 돕기 위해 연구자들이 라이프 스타일 변화를 이해하도록 지원
· 완전 무료!

파트너
· 건강 내용은 네덜란드 Transmissible에서 제공했습니다.
· 연구에 대한 윤리적 승인은 UCL 연구 윤리위원회에 의해 접수되었습니다.