My Activity Journal

私たちのアプリは、この挑戦​​的な時間の間にあなたの毎日の活動を記録し、私たちの研究のために匿名のデータを収集するように動機づけ、刺激を与えるためにここにあります。研究は、書かれたジャーナルを維持し、危機の時に活動と成果を記録することの精神的健康のための利点を証明しました。このゲーム化されたジャーナルアプリは、楽しく便利な方法であなたの健康を後押しするのに役立ちます。そして、あなたの入力は、将来の危機に対する政府の対応を形作るために使用できます！

アプリは、緊急事態におけるデジタル公衆衛生のためのUCL IRDRセンター（dPHE）によって設計および作成されています。オンライン調査とソーシャルメディアコンペティションが並行して行われ、アプリを改善してロックダウンアクティビティのアイデアを共有しています。 TwitterとInstagramで#MyLockdownJournalと#MyActivityJournalをご覧ください。

特徴
・新しいロックダウンアクティビティのインスピレーションを見つける
・使いやすいシステムで毎日の活動を記録
・目標と目標で意欲を高める
・毎日のタスクに関するフィードバックを受け取る
・世界保健機関（WHO）のヒントと健康と安全に関する情報を最新の状態に保つ
・もっとたくさん！

利点
・メンタルヘルスを高めましょう！
・ロックダウンの創造的なアイデアを共有して見つけます
・研究者がライフスタイルの変化を理解して、ポリシーの変更を支援するのを助ける
・完全無料！

パートナー
・健康に関するコンテンツは、Transmissible、オランダから提供されました。
・研究の倫理的承認は、UCL研究倫理委員会によって受け取られました。