BF FIT APP
멤버십에는 다음이 포함됩니다.
골드-
월간 교육 프로그램
도전 운동
스트레칭 루틴
운동 추적
월간 영양 계획
식사 추적
훌륭한 요리법
플래티넘-
12 주 맞춤형 교육 프로그램
2 x 6 주 맞춤형 영양 계획
후속 조치 및 조정
맞춤형 스트레칭 루틴
도전 운동
운동 및 식사 추적
훌륭한 요리법
식료품 목록
다이아몬드-
개인 트레이너와의 영상 상담
트레이너의 일대일 온라인 교육 세션
맞춤형 교육 프로그램 : 6-12 주 순환
맞춤형 영양 계획 : 6 주 순환
격주 화상 통화 후속 조치 및 조정
맞춤형 스트레칭 루틴 및 부상 관리
운동 및 식사 추적
훌륭한 요리법
식료품 목록