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Le iscrizioni includono:
Oro -
Programmi di formazione mensili
Sfida gli allenamenti
Routine di stretching
Monitoraggio degli esercizi
Piani nutrizionali mensili
Monitoraggio dei pasti
Ottime ricette
Platino -
Programma di allenamento personalizzato di 12 settimane
2 piani nutrizionali personalizzati di 6 settimane
Follow up e aggiustamenti
Routine di stretching personalizzata
Sfida gli allenamenti
Monitoraggio di esercizi e pasti
Ottime ricette
Liste della spesa
Diamante -
Consultazione video con un personal trainer
Sessioni di formazione online individuali dal tuo trainer
Programmi di allenamento personalizzati: rotazioni di 6-12 settimane
Piani nutrizionali personalizzati: rotazioni di 6 settimane
Follow up e adeguamenti quindicinali della videochiamata
Routine di stretching personalizzate e gestione degli infortuni
Monitoraggio di esercizi e pasti
Ottime ricette
Liste della spesa