Learn to Live

このアプリを使用するには、Learn to Live アカウントが必要です。雇用主、健康保険、または大学を通じてアクセスできるかどうかを確認するか、www.learntolive.com から直接サインアップしてください。

Learn to Live は、認知行動療法 (CBT) の実証済みの原則に基づいて、カスタマイズされたオンライン プログラムを提供します。これらのプログラムは機密扱いで、どこからでもアクセスでき、問題の原因となる思考パターンや行動パターンを特定できるように設計されています。

アプリを使用すると、次のことができます。
- 真に生き、常に生きたいと思っていた人生を維持するために学んだツールを実践します。
- うつ病、ストレス、不安、不眠症、薬物使用、その他の生活上の問題を解決します。
- パーソナライズされたダッシュボードから進行状況を追跡します。
- メンタルヘルスの目標を達成するために必要なサポートを特定します。

このアプリケーションの使用は、http://www.learntolive.com にある当社のサイト、およびプログラム、モジュール、およびコーチング サービスの使用に適用されるサブスクリプション契約、使用条件、およびプライバシー ポリシーの対象となります。サイトまたはこのアプリケーションからアクセスします。