Learn to Live APP
تقدم Learn to Live برامج مخصصة عبر الإنترنت بناءً على المبادئ المثبتة للعلاج السلوكي المعرفي (CBT). هذه البرامج سرية ، ويمكن الوصول إليها من أي مكان ، ومصممة لمساعدتك على تحديد أنماط التفكير والسلوك التي تسبب المشكلات.
مع التطبيق يمكنك:
- تدرب على الأدوات التي تعلمتها للعيش حقًا والحفاظ على الحياة التي طالما أردت أن تعيشها.
- احصل على المساعدة في حالات الاكتئاب والتوتر والقلق والأرق وتعاطي المخدرات وعقبات الحياة الأخرى.
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك من لوحة القيادة الشخصية الخاصة بك.
- تحديد الدعم الذي تحتاجه للوصول إلى أهدافك المتعلقة بالصحة النفسية.
يخضع استخدامك لهذا التطبيق لاتفاقية الاشتراك ، وشروط الاستخدام ، وسياسة الخصوصية التي تنطبق على استخدامك لموقعنا الموجود على http://www.learntolive.com ، بالإضافة إلى البرامج والوحدات النمطية وخدمات التدريب. يمكنك الوصول إليها من خلال الموقع أو هذا التطبيق.