Train Like a Spartan Warrior

hai mai pensato di volerti allenare come un guerriero spartano? Gli spartani erano alcuni dei guerrieri più temuti e rispettati della storia, sconfiggendo innumerevoli nemici in tutto il mondo antico, ma non è necessario essere Leonida per allenarsi come un guerriero spartano.

Molto di ciò che ha reso gli Spartani guerrieri così potenti è stata la loro mentalità. Erano pronti per la battaglia sempre e ovunque. Lo stesso deve valere per te; non puoi permetterti di saltare un allenamento per niente. Che tu sia stanco per una lunga giornata di lavoro, sommerso da faccende e commissioni, o semplicemente non vuoi, queste sono scuse che dovrai combattere ogni volta che ti alleni.

Allenamenti veloci a corpo libero così intensi da eliminare il grasso corporeo!
Fai il primo passo verso una mentalità spartana e imposta le tue giornate di allenamento nella pietra. Non lasciare che nulla ti impedisca di rimanere attivo, quindi metti da parte le scuse e i giorni pigri.

Magra e media in 30 giorni con l'addestramento del guerriero spartano!
L'esercito spartano In un solo mese, gli allenamenti ad alta intensità di questo libro possono darti il ​​fisico sbalorditivo dei più grandi soldati della storia.

Un piano di allenamento di 30 giorni che incorpora tutti i metodi comprovati per diventare un grande combattente;
- Esercizi di boxe
- Esercizi di kickboxing
- Esercizi MMA

I nostri allenamenti hanno costruito muscoli, aumentato la resistenza muscolare e hanno eliminato velocemente il grasso. Per una sfida di dimensioni spartane per la tua routine quotidiana, considera questo il tuo nuovo guanto di sfida per il fitness. Tutti gli esercizi vengono eseguiti con un piccolo riposo programmato tra i movimenti.

Quindi, vuoi il fisico, la resistenza e la determinazione mentale che ha un guerriero spartano?
Essere un guerriero spartano non è facile e molti di coloro che ci hanno provato hanno fallito. Ci vuole perseveranza, resistenza mentale e forza bruta per essere nelle leghe dei guerrieri spartani di un tempo.
I bodybuilder dell'epoca d'oro usavano molti degli stessi principi e filosofie degli spartani. Hanno lavorato instancabilmente per creare il corpo "perfetto" - lungo, magro e a forma di V - una vita affusolata con poco grasso corporeo e una parte superiore del corpo cesellata e muscolosa.