INITHY

Untuk mengakses aplikasi pelatih Anda, cukup unduh INITHY dan masukkan kode pusatnya. Anda kemudian akan tiba langsung di aplikasi sendiri.

Anda memimpikannya, INITHY melakukannya!

Aplikasi yang menyatukan keahlian pelatih favorit Anda, yang Anda percayai dan yang telah Anda pilih untuk mengikuti Anda setiap hari. Aplikasi pelatih Anda adalah mitra kesehatan Anda. Ini adalah aplikasi yang memungkinkan dia untuk berada di sisi Anda setiap hari berkat alat di ujung tombak pelatihan. Ini memungkinkan dia untuk beradaptasi secara real time dengan kebutuhan Anda dan kesulitan Anda dan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda dari jarak jauh.

Berbagai fitur akan memungkinkan Anda untuk mengikuti kemajuan Anda: Dalam aplikasi Anda, Anda akan dapat mengakses dasbor Anda, halaman utama aplikasi.

Di atasnya Anda akan menemukan perencanaan makanan dan sesi Anda dibuat sebelumnya oleh pelatih Anda, sebagai tanggapan terhadap tujuan Anda. Dalam perencanaan Anda, Anda dapat menambahkan sendiri program olahraga dan nutrisi yang dirancang oleh pelatih Anda.

Sementara itu, ia juga akan memiliki kemungkinan untuk menambahkan program Anda secara langsung kepada Anda.

Seluruh jadwal Anda fleksibel. Anda akan dapat memodifikasi waktu makan dan sesi Anda dengan nyaman, memodulasi makanan Anda secara real time untuk menyesuaikan informasi sesuai dengan apa yang sebenarnya Anda konsumsi (modifikasi grammage, dll.), Menambahkan catatan ke makanan dan sesi Anda untuk menentukan perasaan Anda.

Pelatih Anda akan memiliki akses ke semua informasi ini dan dapat menyesuaikan rekomendasinya.

Tab + nutrisi akan memungkinkan Anda untuk memasukkan makanan yang tidak Anda sukai, yang kemudian dapat Anda bagikan dengan pelatih Anda. Varian makanan akan ditawarkan untuk menggantikan makanan pilihan yang sama ini. Anda juga akan memiliki akses ke daftar resep Anda dan akhirnya ke daftar belanja Anda yang akan beradaptasi sebanyak, secara real time, dengan makanan yang ditambahkan ke jadwal Anda.

Anda dapat membuat konten nutrisi (makanan, resep, makanan, rencana harian, dan program nutrisi) yang kemudian dapat Anda bagikan dengan anggota aplikasi lainnya.

Aplikasi ini juga akan menjadi alat nyata dalam mencapai tujuan Anda. Anda akan dapat melacak pengukuran berat dan tubuh Anda.

Selain itu, kuesioner cerdas yang dapat diubah kapan saja akan memungkinkan pelatih Anda membuat program yang disesuaikan dengan kebutuhan, harapan, dan rasa sakit Anda.

Untuk melakukan ini, dia akan membuat, sesi hulu, personalisasi yang akan dia berikan langsung pada aplikasi Anda. Maka Anda hanya perlu melihat pratinjau sesi atau mulai membacanya untuk mengetahui kontennya. Pelatih Anda akan menyalin semua arahan dan sarannya sehingga Anda dapat melakukan sesi Anda sebaik mungkin. Jika latihan tidak sesuai dengan rasa sakit Anda, itu akan ditunjukkan dengan segitiga merah dan varian akan ditawarkan.

Di sisi lain, Anda juga akan memiliki akses, dalam sesi Anda, ke kalkulator beban dan Anda akan memiliki kemungkinan menambahkan catatan sehingga pelatih Anda dapat mempelajari tentang kemajuan Anda, perasaan Anda dan kesulitan Anda. Akhirnya, Anda akan menemukan semua informasi tentang Anda di profil Anda.

Jangan lupa untuk memperbarui informasi ini secara teratur untuk mengoptimalkan aplikasi dan mendapatkan keahlian paling lengkap dari pelatih Anda!