FitCal - Fitness Calculators

FitCal - Kebugaran Kalkulator telah dibuat dengan Personal Trainer profesional dan profesional Kebugaran Coach diingat aplikasi ini sangat mudah digunakan dan memahami bahwa siapa pun dapat menggunakannya. FitCal juga menyediakan informasi, seperti manfaat dan dosis yang dianjurkan, untuk umum jamu, mineral dan vitamin.

*** Kalkulator Pusat dapat digunakan dengan unit Imperial (Amerika Serikat) dan unit Metric ***

Kunjungi Halaman Facebook kami:
https://www.facebook.com/pages/FitCal-Fitness-Calculator-App/288749531179083


Kalkulator Pilihan:

Lemak Tubuh dan Mass Ramping:
Memungkinkan Anda untuk menghitung persentase lemak tubuh diperkirakan, massa ramping, dan massa lemak tubuh.

Basal Metabolic Rate:
Menghitung jumlah kalori individu harus mengkonsumsi setiap hari dan memberikan asupan kalori untuk seseorang yang ingin mempertahankan, kehilangan, atau menambah berat badan. Hal ini juga mempertimbangkan tingkat aktivitas olahraga Anda.

BMI:
Body Mass Index adalah angka dihitung dari berat dan tinggi seseorang. BMI adalah indikator yang cukup handal kegemukan tubuh bagi kebanyakan orang. BMI tidak mengukur lemak tubuh secara langsung, namun penelitian telah menunjukkan bahwa BMI berkorelasi dengan tindakan langsung lemak tubuh, seperti energi air berat dan dual absorptiometry x-ray (DXA). BMI dapat dianggap sebagai alternatif untuk tindakan langsung dari lemak tubuh. Selain itu, BMI merupakan metode murah dan mudah melakukan screening untuk kategori berat badan yang dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Persyaratan air:
Menghitung jumlah air yang dibutuhkan tubuh Anda per hari dan juga memberitahu Anda jumlah air minum per jam untuk memenuhi persyaratan itu. Ini adalah kalkulator yang sangat baik.

Creatine Persyaratan:
Menghitung jumlah creatine dianjurkan bagi seorang individu sesuai dengan berat badan.
* "Fase Loading"
* "Fase pemeliharaan"

Berat Ideal:
Menghitung berat badan yang sehat yang dianjurkan menurut tinggi badan individu. Saat ini telah menyediakan berbagai pada apa yang berat ideal seseorang berdasarkan tinggi, dan itu menunjukkan apa yang rata-rata kisaran berat orang dengan tinggi itu.

Maksimum Heart Rate dan Target Heart Rate:
Menghitung denyut jantung tertinggi seseorang dapat dengan aman mencapai melalui kegiatan / latihan stres. Ditambahkan opsi baru yang akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan tingkat target jantung berdasarkan persentase dari 50, 65, 75, dan 85. maksimum, yang 100 persen, juga ditampilkan.

Satu Rep Max:
Menghitung berat maksimum individu dapat mengangkat hanya sekali. Ditambahkan berat diperlukan untuk mencapai 5, 10, 15, dan 20 pengulangan maksimal.

VO2 Max:
Mencerminkan kebugaran fisik seseorang dengan menghitung kapasitas tubuh seseorang untuk mengangkut dan menggunakan oksigen selama latihan.

Pinggang Untuk Rasio Hip:
Perhitungan yang digunakan sebagai indikator atau ukuran kesehatan seseorang dan risiko mengembangkan kondisi kesehatan yang serius.

3 & 4 Situs ketak Lemak Tubuh
Mendapatkan pengukuran lipatan kulit di mm dan masukan mereka dalam kalkulator ini dan Anda akan mendapatkan persentase lemak tubuh Anda, lemak tubuh Anda dan berat otot

Omron Body Fat Calculator:
Mendapatkan tubuh Anda jauh persen dari Omron Memantau dan isikan disini. Sedikit pun informasi itu, dan berat badan Anda, kalkulator ini akan memberikan Anda dengan berat badan Anda Bersandar Massa, berat Fat Mass, dan kategori mana Anda jatuh di bawah. ** Omron Fat Loss Monitor adalah merek dagang terdaftar dari OMRON HEALTHCARE, INC.

*** Segera hadir ***
Lemak tubuh ketak 7 Situs kalkulator

---- Informasi Tab ----

Vitamin Tab:
Mengagumkan referensi cepat tentang vitamin yang meliputi sumber makanan dan jumlah harian yang disarankan.


Mineral Tab:
Mengagumkan referensi cepat tentang mineral diet yang mencakup sumber makanan dan jumlah harian yang disarankan.


Herbal Obat dan Akar Tab:
Mengagumkan referensi cepat tentang manfaat kesehatan dari herbal populer dan akar.


*** SEBELUM MENGGUNAKAN FITCAL APLIKASI ANDA HARUS MEMBACA DAN SETUJU DENGAN DISCLAIMER APLIKASI'S. DENGAN MENGUNDUH APP INI ANDA JUGA SETUJU MEMBACA DISCLAIMER TERMASUK DALAM APP THE ***