Askipo: Kilo Verme & Diyet

Askipo - Sahabat Terbaik Anda dalam Perjalanan Hidup Sehat
Mencari panduan untuk mencapai tujuan kesehatan? Askipo bersama Anda dengan fitur-fitur seperti daftar diet yang dipersonalisasi, pelacakan kalori dan berat badan, dan dukungan puasa intermiten!

Apakah Anda sulit berdiet dan kehilangan motivasi? Menurunkan berat badan dan hidup sehat kini jauh lebih mudah dengan saran diet yang mudah diterapkan dari Askipo!

Highlight:
• Daftar Diet yang Dipersonalisasi: Rencanakan sarapan, camilan, makan siang, sore, dan makan malam Anda dengan program diet yang disiapkan sesuai dengan tujuan Anda. Selangkah lebih dekat ke tujuan Anda dengan pilihan nutrisi paling tepat untuk menurunkan berat badan.
• Pelacakan Kalori dan Air: Selangkah lebih dekat ke tujuan Anda dengan melacak konsumsi kalori dan air harian Anda. Jadilah selangkah lebih maju dalam perjalanan hidup sehat Anda!
• Pelacakan Obat: Lacak obat yang Anda minum dengan mudah. Kelola kesehatan Anda lebih baik dengan mencatat kapan dan berapa dosis Anda minum obat.
• Puasa Intermiten: Buat dan ikuti rencana puasa intermiten Anda dengan mudah. Sesuaikan hari puasa Anda.
• Praktik Kesehatan: Gunakan praktik ini untuk mendukung kesehatan mental dan fisik Anda. Rencanakan hari Anda secara sadar untuk merasa lebih baik.
• Suara yang Menenangkan, Latihan Pernafasan, dan Membuat Jurnal: Untuk mengurangi stres dan mendukung kesehatan mental, Anda dapat mendengarkan suara yang menenangkan, melakukan latihan pernapasan, dan membuat buku harian di mana Anda dapat mencatat pikiran Anda.
• Meditasi: Meditasi menenangkan pikiran, meningkatkan fokus, dan membantu Anda menjadi lebih bahagia. Ini cara yang bagus untuk menyembuhkan diri sendiri hanya dengan meluangkan waktu beberapa menit.

Mengapa Askipo?
• Mudah Digunakan: Diet tidak pernah semudah ini! Tetap sehat dan turunkan berat badan dengan daftar diet pribadi Askipo.
• Pelacakan Terperinci: Kontrol kesehatan Anda dengan pelacakan air, kalori, menstruasi, dan aktivitas. Bergerak selangkah demi selangkah menuju hidup sehat.
• Dukungan Motivasi: Tetap berkomitmen pada tujuan Anda dengan pengingat harian dan pemberitahuan penambah motivasi.
• Pengalaman yang Dipersonalisasi: Asisten pribadi yang mendukung perjalanan gaya hidup sehat Anda dengan rekomendasi dan program diet yang disesuaikan dengan tujuan dan kebutuhan Anda!

Unduh sekarang dan mulailah perjalanan hidup sehat Anda!