Askipo: Kilo Verme & Diyet

Askipo - Votre meilleur ami dans votre parcours de vie sain
Vous cherchez un guide pour atteindre vos objectifs de bien-être ? Askipo est avec vous avec des fonctionnalités telles que des listes de régime personnalisées, le suivi des calories et du poids et une prise en charge du jeûne intermittent !

Vous avez des difficultés à suivre un régime et vous perdez la motivation ? Perdre du poids et vivre en bonne santé est désormais beaucoup plus facile grâce aux suggestions diététiques facilement applicables proposées par Askipo !

Points forts:
• Listes de régime personnalisées : planifiez votre petit-déjeuner, vos collations, votre déjeuner, votre après-midi et votre dîner avec des programmes diététiques préparés en fonction de vos objectifs. Rapprochez-vous de votre objectif grâce aux options nutritionnelles les plus appropriées pour perdre du poids.
• Suivi des calories et de l'eau : rapprochez-vous de vos objectifs en suivant votre consommation quotidienne de calories et d'eau. Ayez une longueur d’avance dans votre parcours de vie sain !
• Suivi des médicaments : suivez facilement les médicaments que vous prenez. Gérez mieux votre santé en enregistrant quand et à quelle dose vous avez pris des médicaments.
• Jeûne intermittent : créez et suivez facilement votre plan de jeûne intermittent. Personnalisez vos jours de jeûne.
• Pratiques de bien-être : utilisez ces pratiques pour soutenir votre santé mentale et physique. Planifiez consciemment votre journée pour vous sentir mieux.
• Sons relaxants, exercices de respiration et tenue d'un journal : pour réduire le stress et soutenir votre santé mentale, vous pouvez écouter des sons relaxants, faire des exercices de respiration et tenir un journal dans lequel vous pouvez enregistrer vos pensées.
• Méditation : elle calme votre esprit, augmente votre concentration et vous aide à devenir plus heureux. C'est un excellent moyen de se soigner en n'y consacrant que quelques minutes.

Pourquoi Askippo ?
• Facile à utiliser : Suivre un régime n'a jamais été aussi simple ! Restez en bonne santé et perdez du poids avec les listes de régime personnalisées d'Askipo.
• Suivi détaillé : contrôlez votre santé grâce au suivi de l'eau, des calories, des règles et de l'activité. Avancez pas à pas vers une vie saine.
• Aide à la motivation : restez fidèle à vos objectifs grâce à des rappels quotidiens et des notifications stimulant la motivation.
• Expérience personnalisée : un assistant personnel qui vous soutient dans votre parcours de mode de vie sain avec des recommandations et des programmes diététiques adaptés à vos objectifs et à vos besoins !

Téléchargez maintenant et commencez votre voyage vers un mode de vie sain !