TrainIN intuitīvā treniņu

एक सहज प्रशिक्षण प्रक्रिया और एक पेशेवर रूप से डिजाइन प्रशिक्षण योजना (अवधि निर्धारण) सबसे सफल कक्षाओं की सफलता की कुंजी है। एक ही सिद्धांत हमें छोड़ने के सबसे सामान्य कारणों से बचाता है - आघात, शारीरिक और भावनात्मक अधिभार।
सिस्टम आपका व्यक्तिगत ऑनलाइन ट्रेनर है, जो आपके लिए उपलब्ध है जब भी आप किसी भी स्थान पर ट्रेन करने का निर्णय लेते हैं और आपके लिए सुविधाजनक होता है। व्यक्तिगत प्रशिक्षक खेल विज्ञान के सिद्धांतों, मानव शारीरिक स्वास्थ्य, विकास, फिटनेस और गठन की बातचीत और मानव न्यूरोफिज़ियोलॉजी के क्षेत्र में नवीनतम खोजों के अनुसार अपनी सिफारिशें देंगे।
खेल के रूप में होने वाले परिवर्तनों के आधार पर, कार्यक्रम चिकनी और आसान कार्यों से, उच्च-तीव्रता और उच्च-मात्रा प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त शारीरिक गतिविधि योजनाओं की पेशकश करेगा, जिनके भौतिक रूप और व्यक्तिगत प्रेरणा का स्तर आपको खेल की सफलता के शिखर के लिए प्रयास करते हैं।
जब ट्रेनिन की मदद से प्रशिक्षण लेते हैं, तो आप सबसे उपयुक्त प्रकार की कक्षाओं, प्रशिक्षण भार और नियमितता के लिए आएंगे।