Real Rain Sounds Relax & Sleep APP
आपके पास "वर्षा" हमेशा आपके साथ हो सकती है, विश्राम और नींद के लिए एक निःशुल्क ऐप। "बारिश की आवाज़" के साथ आप सो सकते हैं या प्राकृतिक बारिश की आवाज़ सुन सकते हैं। "असली बारिश आराम और नींद लगती है" आपको तेजी से सो जाने में मदद करती है!
"स्लीप साउंड" या "साउंड स्लीप" एक रात की नींद को दिया गया विवरण है जो स्लीपर को संतुष्ट करता है। यह एक "स्लीप ऐप" है जिसमें विभिन्न प्रकार की "स्लीप साउंड्स" थेरेपी और ल्यूसिड ड्रीमिंग टूल है जो आपको एक आरामदायक रात पाने में मदद करता है। "वर्षा" की प्राकृतिक, आरामदेह ध्वनि सुनें। सुनो और "सुन्दर आवाज़ आराम करो", कई विशेषताओं के साथ सबसे यथार्थवादी प्रभाव है!
★★★ बारिश की आवाज आपके दिमाग को कैसे फायदा पहुंचाती है ★★★
हम में से कई लोगों के लिए "बारिश" की आवाज के बारे में कुछ सुखद और शांत है। इसे सुनते हुए हम "आराम" और "सो" सकते हैं। इसके साथ “तनाव और चिंता” को भी प्रबंधित किया जा सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, जिन प्रतिभागियों ने "तूफान" की रिकॉर्डिंग सुनी उनमें "तनाव" हार्मोन कोर्टिसोल का स्तर कम था। एक अध्ययन में पाया गया कि बारिश की आवाज़ सुनने से "चिंता" कम हो जाती है और "चिंता विकार" वाले लोगों में "विश्राम" बढ़ जाता है।
एक तीसरे अध्ययन के अनुसार, "अनिद्रा" वाले लोग जो "बारिश की आवाज़" सुनते थे वे बेहतर सोते थे और सुबह अधिक "आराम" महसूस करते थे। बारिश की आवाज हमें ध्यान केंद्रित करने और अधिक उत्पादक बनने में भी मदद कर सकती है। एक प्रयोग में पाया गया कि "बारिश के शोर" की पृष्ठभूमि वाले कार्यालयों में काम करने वाले लोग शांत कार्यालयों में काम करने वालों की तुलना में अधिक रचनात्मक और बेहतर ध्यान देने वाले थे।
★★★बारिश की आवाज़ आपको सोने में मदद क्यों करती है?★★★
क्या ऐसी रातें हैं जब जागते हुए टीवी देखते हैं या "अनिद्रा" से लड़ते हैं? काम का थोड़ा तनाव, शहर का थोड़ा सा शोर, और नींद ... एक भयानक स्थिति में बदल जाती है! वैज्ञानिकों ने रात की आदतों का खुलासा किया है जो आपको एक-दो घंटे में गहरी और आरामदायक नींद देगी।
★★★ बारिश की आवाजें सोने के लिए हैं ★★★
एक लयबद्ध गुदगुदी ध्वनि के रूप में, "बारिश की आवाज़ें" लोगों को जल्दी सो जाने में मदद कर सकती हैं क्योंकि वे "लोरी" की तरह लगती हैं।
शोध से पता चला है कि जब बारिश की आवाज लोगों के दिमाग में प्रवेश करती है, तो मस्तिष्क अनजाने में "आराम" करता है और अल्फा तरंगें पैदा करता है, जो "नींद" के दौरान उत्पन्न होने वाली तरंगों के समान होती हैं।
आम तौर पर, "बारिश की आवाज़" 0 और 20 kHz के बीच होती है। इसमें परेशान होने वाली कोई बात नहीं है। इसके बजाय, यह ध्वनि लोगों को सहज महसूस कराती है। हालाँकि, अगर बारिश की आवाज़ के बीच अचानक "गड़गड़ाहट की आवाज़" आती है, तो यह लोगों को "तनाव" देगी। वहीं, लोगों के शरीर में कोर्टिसोल का स्तर ज्यादा होगा।
★★★ असली बारिश की आवाज़ आराम और नींद में अलग-अलग प्राकृतिक आवाज़ें होती हैं: ★★★
➨11 अनोखी बारिश की आवाज
➨आकर्षक इंटरफ़ेस, आप स्क्रॉल के साथ पेज बदल सकते हैं
प्रत्येक ध्वनि के साथ जाने के लिए सुंदर बारिश की छवियां
➨अब आप हर दो मिनट में पृष्ठभूमि और ध्वनि बदलने के लिए ऑटो-स्क्रॉल सक्षम कर सकते हैं।
➨साथ ही आप सोने का समय भी सेट कर सकते हैं - स्टॉप साउंड।
ध्वनि वर्षा सूची ★★★ ★★★
अद्वितीय पृष्ठभूमि के साथ ग्यारह अलग-अलग बारिश की आवाज़ें:
★ हल्की बारिश गरज
★ प्रकृति में भारी वर्षा
★ थंडर
★ खिड़की पर बारिश
★ तंबू में बारिश
★ प्रकृति वर्षा
★ गार्डन में बारिश
★ तूफान रात
★ कार में बारिश
★ बारिश में पक्षी
★ शीतल वर्षा
यदि आपके पास कोई सुझाव है तो कृपया इस ऐप को बेहतर बनाने के लिए हमसे संपर्क करें