Real Rain Sounds Relax & Sleep APP
Vous pouvez avoir "Rain" toujours avec vous, une application gratuite pour la détente et le sommeil. Avec le "son de la pluie", vous pouvez vous endormir ou simplement écouter les sons des précipitations naturelles. "Real Rain Sounds Relax & Sleep" vous aide à vous endormir rapidement !
«Sommeil sonore» ou «sommeil sain» est une description donnée à une nuit de sommeil satisfaisante pour le dormeur. Il s'agit d'une "application de sommeil" avec une variété de différentes thérapies de "sons de sommeil" et d'un outil de rêve lucide pour vous aider à passer une nuit reposante. Écoutez le son naturel et relaxant de la "pluie". Écoutez et "détendez-vous de beaux sons", est l'effet le plus réaliste avec de nombreuses fonctionnalités!
★★★Comment les sons de la pluie profitent à votre esprit★★★
Il y a quelque chose d'apaisant et d'apaisant dans le son de la « pluie » pour beaucoup d'entre nous. On peut « se détendre » et « s'endormir » en l'écoutant. "Le stress et l'anxiété" peuvent également être gérés avec lui. Selon une étude, les participants qui ont écouté des enregistrements de « tempêtes de pluie » ont montré des niveaux inférieurs de cortisol, l'hormone du « stress ». Une étude a révélé que l'écoute des sons de la pluie réduisait "l'anxiété" et augmentait la "relaxation" chez les personnes souffrant de "troubles anxieux".
Selon une troisième étude, les personnes « insomniaques » qui écoutaient des « bruits de pluie » dormaient mieux et se sentaient plus « reposées » le matin. Le bruit de la pluie peut aussi nous aider à nous concentrer et à être plus productifs. Une expérience a révélé que les personnes qui travaillaient dans des bureaux avec un « bruit de pluie » de fond étaient plus créatives et avaient une meilleure capacité d'attention que celles qui travaillaient dans des bureaux calmes.
★★★Pourquoi le bruit de la pluie vous aide-t-il à dormir ?★★★
Y a-t-il des nuits où l'on reste éveillé à regarder la télé ou à lutter contre « l'insomnie » ? Un peu de stress au boulot, un peu de bruit de la ville, et le sommeil se transforme en... une situation cauchemardesque ! Les scientifiques révèlent des habitudes nocturnes qui vous offriront un sommeil profond et réparateur en une à deux heures.
★★★Les sons de la pluie sont pour dormir★★★
En tant que tic-tac rythmique, les "sons de pluie" peuvent aider les gens à s'endormir rapidement car ils sonnent comme une "berceuse".
La recherche a montré que lorsque les sons de la pluie pénètrent dans le cerveau des gens, le cerveau « se détend » inconsciemment et produit des ondes alpha, qui sont similaires à celles produites pendant le « sommeil ».
Généralement, les « sons de pluie » se situent entre 0 et 20 kHz. Il n'y a rien de bouleversant à cela. Au lieu de cela, ce son met les gens à l'aise. Cependant, s'il y a un "bruit de tonnerre" soudain au milieu des bruits de pluie, cela rendra les gens "stressés". Dans le même temps, le niveau de cortisol dans le corps des gens sera élevé.
★★★Real Rain Sounds Relax & Sleep contient différents sons naturels :★★★
➨11 sons de pluie uniques
➨Interface attrayante, vous pouvez changer de page avec le défilement
➨De belles images de pluie pour accompagner chaque son
➨Vous pouvez maintenant activer le défilement automatique pour changer l'arrière-plan et le son toutes les deux minutes.
➨Vous pouvez également définir une heure de sommeil - arrêter le son.
★★★Liste de pluie sonore★★★
Onze sons de pluie différents avec des arrière-plans uniques :
★ Tonnerre de pluie légère
★ Fortes pluies dans la nature
★ Tonnerre
★ Pluie sur la fenêtre
★ Pluie dans la tente
★ Nature Pluie
★ Pluie dans le jardin
★ Nuit d'orage
★ Pluie dans la voiture
★ Oiseaux sous la pluie
★ Pluie douce
Si vous avez des suggestions, veuillez nous contacter afin d'améliorer cette application